Ünlü estetik cerrahı Prof. Dr. Hayati Akbaş, yaşlanmanın doğal bir süreç olduğunu lakin birtakım faktörlerin bu süreci hızlandırabildiğini belirterek, “Her yaşın kendine nazaran bir ekip olumlu yahut olumsuz tarafları vardır. Yalnızca hoş yaşlanmak kavramı kesinlikle çok önemlidir” dedi.
FBM Tıp Merkezi’nden Estetik Plastik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Hayati Akbaş, yaşlanma sürecini etkileyen faktörler hakkında değerli açıklamalarda bulundu. Yaşlanmanın kaçınılmaz bir biyolojik süreç olduğunu vurgulayan Akbaş, “İnsanların yüzlerindeki sarkmalar, kırışıklar vakitle ve yer çekiminin tesiriyle oluşur. Yaşlanmadaki en kıymetli etkenlerden biri genetik faktörlerdir. 30-35 yaşında olup yüz germe ameliyatı talep edenler olduğu üzere, 50’li yaşlarda hala bu muhtaçlığı duymayan beşerler da vardır” diye konuştu.
“Stres, alkol ve sigara yaşlanmayı hızlandırıyor”
Zor hayat şartları, beslenme bozuklukları ve gerilimin yaşlanmayı hızlandıran en kıymetli ögeler ortasında yer aldığını söz eden Akbaş, “Stres faktörü yaşlanma belirtilerini artırır. Alkol, sigara üzere ziyanlı alışkanlıklar bedenin daha süratli yıpranmasına neden olur. Derimizde ve damarlarımızda olumsuz değişiklikler meydana gelir. Ayrıyeten aynaya baktığımızda kendimizi yaşlı hissetmemize yol açar” halinde konuştu.
“Güneş ve mimikler cilt yaşlanmasını tetikliyor”
Güneş ışınlarına uzun müddet maruz kalmanın cilt yaşlanmasını hızlandırdığını belirten Akbaş, “Özellikle yaz devirlerinde uzun mühlet güneş altında kalan, tarlada yahut bahçede çalışan insanlarda cilt yaşlanması belirtileri daha erken ortaya çıkar. Kilo dalgalanmaları da yaşlılık görünümünü artıran durumlardan biridir. Çok mimik yapmak, çok fazla gülmek ya da yüz kaslarını fazla çalıştırmak da yüzde sarkmalara neden olabilir” halinde konuştu.
“Güzel yaşlanmak elimizde”
Yaşlanmayı büsbütün durdurmanın mümkün olmadığını lakin birtakım tedbirlerle sürecin yavaşlatılabileceğini vurgulayan Prof. Dr. Akbaş, şu tavsiyelerde bulundu:
“Yaşlanmanın belirtilerini önlemenin bir kısmı bizim elimizdedir. Elimizdeki imkanları yanlışsız kullandığımızda bu süreci daha uzun vadeye yayabiliriz. Hayat koşullarını güzelleştirerek vücut üzerindeki baskıyı azaltabiliriz. Ziyanlı alışkanlıklardan uzak durmalı, güneş ışınlarından mümkün olduğunca korunmalıyız. Gebelik devrinde çok kilo almak da hakikat değildir. 50 kilodan 100 kilolara çıkmak, bedende büyük hormonal ve kimyasal değişimlere neden olur. Ortalama 10 kiloluk bir artış, bebeğin sağlıklı gelişimi için kafidir.”
Prof. Dr. Akbaş, dikkat edilmesi gereken bu ögelere itina gösterilmesi halinde yaşlanma sürecinin daha sağlıklı ve uzun vadeye yayılabileceğini kelamlarına ekledi.
