Avatarı
Ihlas Haber Ajansı tarafından
10 Şubat, 2024 12:23 tarihinde yayınlandı
Okuma Süresi: 1dk
Yorum: 1

KBÜ personeline “Öfke Kontrolü ve Stres Yönetimi” eğitimi

Karabük Üniversitesi (KBÜ) Personel Daire Başkanlığı tarafından KBÜ personeline yönelik "Öfke Kontrolü ve Stres Yönetimi” eğitimi verildi. KBÜ Personel Daire Başkanlığı tarafından 15 Temmuz Şehitleri Konferans Salonu'nda düzenlenen eğitimde, "Öfkenin Tanımı ve Türleri", "Öfkenin Nedenleri", "Öfkeyi İfade Etme Biçimleri", "Öfkenin Kişide Oluşturduğu Etkiler", "İlişkilerde Öfke Yönetimi", "Öfke Kontrolü İçin Yaşam Becerileri" konu başlıkları ele alındı. KBÜ Psikoloji Bölümü Dr. Öğretim Üyesi Şeydanur Tezcan Özer tarafından verilen eğitimle personelin çevresiyle sağlıklı iletişim kurması, öfke ve anlaşmazlık konusunda farkındalık kazanarak duygularını sağlıklı bir şekilde ifade ve kontrol edebilmeleri amaçlandı. Aynı zamanda bireylerin aile yaşamında ikili ilişkilerinde, iş hayatında ve sosyal yaşamında öfkelerini kontrol altına alarak daha sağlıklı iletişim kurması için önemli noktalara değinildi. (İHA)
Bizi sosyal medyadan takip edin

Yorumlar

  1. İbrahim

    Öfkelene öfke kontrolu semineri veriliyor da öfkeyi oluşturmaya sebep olanlara neden tek kelime edilmiyor. Çünkü onlar kötü,belalı nasil olsa digerleri sessiz, siz iyice sesinizi çıkarmayın da ora da kimse yok desinler değil mi?

Yeni yorumlara kapalı.

Namaz Vakitleri

Karabuk
16
Aralık Salı
1447 HİCRİ Cemaziyelahir 26
Öğle Vakti
Şuanki vakit
Öğle
  İmsak
06:29
  Güneş
08:02
  Öğle
12:50
İkindi vaktine kalan süre
 
  İkindi
15:08
  Akşam
17:29
  Yatsı
18:56

Çok Okunanlar

Karabük

GAR SAHASININ TAŞINMASINDA İLK ADIM ATILDI

Karabük

CHP GENEL BAŞKANI ÖZGÜR ÖZEL, MECLİS KÜRSÜSÜNDEN KARABÜK’Ü GÜNDEME TAŞIDI: KARABÜKLÜ HASTALAR ANKARA YOLLARINDA; BU SAĞLIK DÜZENİ DEĞİŞECEK

Karabük

Karabük’te bir kişinin öldüğü bıçaklı kavganın görüntüleri ortaya çıktı

Ovacık

CHP Ovacık İlçe Başkanı Kıcırdar’dan AK Parti İlçe Başkanı Akkaya’ya Yanıt

Karabük

KARDEMİR A.Ş.  İŞÇİ ALACAK

Karabük

KASİD’de Çetin İpek Dönemi Yeniden Başladı

Karabük

CHP’li Akay’dan Bütçe Görüşmesinde Sert Çıkış

Karabük

Karabük’te Babasına Silahla Ateş Eden Çocuk Gözaltına Alındı

Ovacık

Vali Yavuz Ovacık’ta Devam Eden  Yatırımları İnceledi

Karabük

Gündoğdu: “Karabük Sağlıkta Alarm Veriyor”

Video Haberler

Karabük’ten 6 Firma Anadolu’nun En Büyükleri Arasında

Safranbolu’ya Sağlıklı Hayat Merkezi Kazandırılıyor

Karabük Valisi Mustafa Yavuz’dan Kurum Ziyaretleri

Gençlerin Sesi Atölyesi Yerel Yönetimle Bir Araya Geldi

BÖLGEDE KARABÜK…

Yurt Lig Kız Yurtları Arası Futsal Turnuvası Sona Erdi

Site İçinde Karton İstifleyen Anne ve Oğlu Zabıtalara Saldırdı

Aylin Sarıoğlu tarafından
16 Aralık, 2025 14:24 tarihinde yayınlandı
Okuma Süresi: 1dk
Yorum: 0

Karabük’ten 6 Firma Anadolu’nun En Büyükleri Arasında

Ekonomist Dergisi tarafından açıklanan 2024 yılı Anadolu’nun En Büyük 500 Şirketi listesinde Karabük’ten 6 firma yer alarak önemli bir başarıya imza attı.

Listeye giren firmalar, kentin sanayi gücünü ve üretim kapasitesini bir kez daha ortaya koydu.

Açıklanan listede Karabük’ü temsil eden firmalar şunlar oldu: KARDEMİR, Işık Çelik, Mescier, Boskay Metal, Saka Demir Çelik ve Uzuner Gıda. Özellikle demir-çelik sektöründe yoğunlaşan bu firmaların elde ettiği başarı, Karabük’ün sanayi kimliğinin Türkiye ekonomisindeki yerini güçlendirdi.

Karabük Ticaret ve Sanayi Odası (KTSO) Başkanı Fatih Çapraz, konuya ilişkin yaptığı değerlendirmede, listede yer alan firma sayısının kent adına büyük bir gurur kaynağı olduğunu vurguladı. Çapraz,
“Ekonomist Dergisi tarafından açıklanan 2024 yılı Anadolu’nun En Büyük 500 Şirketi listesinde Karabük’ten 6 firmanın yer alması, ilimiz adına büyük bir gurur kaynağıdır. Bu başarı, Karabük’ün üretim ve sanayi altyapısının ulaştığı seviyeyi bir kez daha göstermektedir” ifadelerini kullandı.

Başkan Çapraz, açıklamasının devamında firmaların ülke ekonomisine sağladığı katkılara dikkat çekerek, “Üretim, istihdam, ihracat ve ülkemiz ekonomisine sağladıkları katkılardan dolayı firmalarımızı tebrik ediyor, başarılarının artarak devam etmesini diliyoruz” dedi. Karabük’ten listeye giren firmaların önümüzdeki yıllarda da yatırımlarını artırarak hem kent ekonomisine hem de Türkiye’nin sanayi ve ihracat hedeflerine katkı sunmayı sürdürmesi bekleniyor.

Bizi sosyal medyadan takip edin

Yorumlar

  1. İbrahim

    Öfkelene öfke kontrolu semineri veriliyor da öfkeyi oluşturmaya sebep olanlara neden tek kelime edilmiyor. Çünkü onlar kötü,belalı nasil olsa digerleri sessiz, siz iyice sesinizi çıkarmayın da ora da kimse yok desinler değil mi?

Yeni yorumlara kapalı.

Namaz Vakitleri

Karabuk
16
Aralık Salı
1447 HİCRİ Cemaziyelahir 26
Öğle Vakti
Şuanki vakit
Öğle
  İmsak
06:29
  Güneş
08:02
  Öğle
12:50
İkindi vaktine kalan süre
 
  İkindi
15:08
  Akşam
17:29
  Yatsı
18:56

Çok Okunanlar

Karabük

GAR SAHASININ TAŞINMASINDA İLK ADIM ATILDI

Karabük

CHP GENEL BAŞKANI ÖZGÜR ÖZEL, MECLİS KÜRSÜSÜNDEN KARABÜK’Ü GÜNDEME TAŞIDI: KARABÜKLÜ HASTALAR ANKARA YOLLARINDA; BU SAĞLIK DÜZENİ DEĞİŞECEK

Karabük

Karabük’te bir kişinin öldüğü bıçaklı kavganın görüntüleri ortaya çıktı

Ovacık

CHP Ovacık İlçe Başkanı Kıcırdar’dan AK Parti İlçe Başkanı Akkaya’ya Yanıt

Karabük

KARDEMİR A.Ş.  İŞÇİ ALACAK

Karabük

KASİD’de Çetin İpek Dönemi Yeniden Başladı

Karabük

CHP’li Akay’dan Bütçe Görüşmesinde Sert Çıkış

Karabük

Karabük’te Babasına Silahla Ateş Eden Çocuk Gözaltına Alındı

Ovacık

Vali Yavuz Ovacık’ta Devam Eden  Yatırımları İnceledi

Karabük

Gündoğdu: “Karabük Sağlıkta Alarm Veriyor”

Video Haberler

Karabük’ten 6 Firma Anadolu’nun En Büyükleri Arasında

Safranbolu’ya Sağlıklı Hayat Merkezi Kazandırılıyor

Karabük Valisi Mustafa Yavuz’dan Kurum Ziyaretleri

Gençlerin Sesi Atölyesi Yerel Yönetimle Bir Araya Geldi

BÖLGEDE KARABÜK…

Yurt Lig Kız Yurtları Arası Futsal Turnuvası Sona Erdi

Site İçinde Karton İstifleyen Anne ve Oğlu Zabıtalara Saldırdı