blank
Ramazan Öztürk tarafından
25 Temmuz, 2024 12:59 tarihinde yayınlandı
Okuma Süresi: 1dk
Yorum: 0

Sağlıklı Yaşamı Tehdit Eden Görünmez Tehlike

Günümüzde toksik ilişkiler, bireylerin ruh sağlığını ve genel yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen bir sorun haline gelmiştir. Bu tür ilişkiler genellikle zararlı davranışlar, manipülasyon, duygusal istismar ve sürekli stres gibi unsurlarla karakterizedir. Uzmanlara göre, toksik ilişkiler sadece romantik ilişkilerle sınırlı değildir; aile içi ilişkiler, arkadaşlıklar ve iş ilişkileri de bu tür davranışlarla olumsuz etkilenebilir.
Toksik ilişkilerin belirtileri genellikle subtil başlar ve zamanla daha belirgin hale gelir. Birçok insan, bu tür bir ilişkinin içinde olduğunu fark etmeden uzun süre geçirebilir. Örneğin, partnerin sürekli eleştirisi veya kontrolü, kişinin kendine güvenini zayıflatırken, duygusal manipülasyonlar da bireyin duygusal sağlığını olumsuz etkiler. Uzmanlar, toksik ilişkilerden kaçınmanın ve bu tür ilişkileri sonlandırmanın önemini vurgulamaktadır. Sağlıklı bir ilişki ortamı, karşılıklı saygı, empati ve destek üzerine kurulmalıdır. Bu tür ilişkilerden kurtulmak ise genellikle bireyin kendine olan saygısını yeniden kazanmasına ve daha sağlıklı ilişkiler kurmasına yardımcı olur. toksik ilişkilerin farkına varmak ve onlardan uzak durmak, bireyin ruh sağlığı için kritik bir adımdır. Destek almak ve kendine değer vermek, sağlıklı ve mutlu bir yaşam için önemli bir başlangıç noktası olabilir. (Simge AYKAN)
Bizi sosyal medyadan takip edin
blank
Mustafa Akgün tarafından
28 Ocak, 2026 17:25 tarihinde yayınlandı
Okuma Süresi: 1dk
Yorum: 0

YÖREMDEN GURME KARABÜK’TE

Karabük’te düzenlenen “Yöremden Gurme” Lezzet Fuarı, Kares Alışveriş Merkezi’nde Karabüklülere kapılarını açtı. 

Türkiye’nin dört bir yanından gelen yöresel tatların buluştuğu fuar, doğal ve taze ürünleriyle vatandaşlardan yoğun ilgi görüyor.

Anadolu’nun zengin mutfak kültürünü yansıtan fuarda; peynir, zeytin, bal, sucuk, baharat çeşitleri, yöresel reçeller, kuruyemişler, sirkeler, soslar ve kahvaltılık ürünler başta olmak üzere birçok lezzet ziyaretçilerin beğenisine sunuluyor. Fuarda özellikle kahvaltılık ürünlerde yüzde 30’a varan indirimlerdikkat çekiyor.

SON 4 GÜN KALDI

Kares Alışveriş Merkezi’nin zemin katında kurulan stantlarda gerçekleştirilen “Yöremden Gurme” fuarının, 1 Şubat Pazar günü sona ereceği bildiren Fuar Koordinatörü Zeynep Şahin, lezzet şölenine katılmak isteyen vatandaşlar için fuarda son 4 güne girildiğini vurgulandı.

ALIŞVERİŞ MERKEZİNDE TÜRKİYE HAVASI

Türkiye’nin 7 bölgesinden getirilen yöresel ürünlerin sergilendiği fuarda; Siirt’ten Batman’a, Diyarbakır’dan Şanlıurfa’ya, Afyon’dan Kahramanmaraş’a kadar birçok il ve ilçenin özgün tatları bir araya geliyor. Ziyaretçiler, hem farklı şehirlerin mutfak kültürlerini tanıma hem de yöresel ürünlerini seyahat etmeden tatma imkanı buluyor.

Fuara yoğun ilgi gösteren Karabüklüler, yöresel lezzetleri uygun fiyatlarla temin etme fırsatı yakaladıklarını belirtti.

Fuar Koordinatörü Zeynep Şahin, Anadolu’nun meşhur lezzetlerini Karabük halkıyla buluşturmayı amaçladıklarını ifade ederek, “Yöremden Gurme” fuarının belirli aralıklarla Karabük’te yeniden düzenleneceğini de ekledi.

Video için tıklayınız.

Bizi sosyal medyadan takip edin