Karabük Haber Postası Karabük Haber Postası

Uzmanından Ramazan uyarısı: “Sahurda öğün atlanmaması gerekiyor”

Ramazan’da doğru beslenme yöntemleri ile ilgili bilgi veren Diyetisyen Gizem Bakar, Ramazan ayında iftar öğününde şişkinlik yaşanılmaması için mutlaka ‘laktozsuz yoğurt’ tüketilmesi gerektiğini be ...