B12 vitamini eksikliğinin 'pernisiyöz anemi' hastalığı ile birlikte hafıza güçlüğüne neden olduğuna belirten diyetisyen Duygu Deniz, protein içerikli kuru baklagillerde B12 bulunmadığının da altını çizdi. Deniz şunları söyledi: 'Kuru fasulye, nohut türü bitkisel protein kaynaklarında demir, protein, çinko, magnezyum vardır ama B12 yoktur. Protein olan her yiyecekte B12 olmuyor, sadece hayvansal gıdalarda bulunuyor. O nedenle vejetaryenler ve daha aşırı olan veganların kuru baklagil tüketmeleri B12 almalarını sağlamıyor. Bu durumda vitamin takviyesi kullanmaları gerekiyor' diye konuştu. Veganlardan sonra kadınların ve mide sorunu yaşayanların da B12 eksikliği yaşadığını kaydeden diyetisyen Duygu Deniz, 'Kadınlarda da B12 vitamini eksikliği özellikle 45 yaşından itibaren daha çok önem kazanıyor çünkü B12 eksikliği kemik erimesinin de nedeni. Mide sorunu olanlar B12'yi iyi sindiremiyor. Mide ile şikayeti olan kişilerde de bu nedenle B12 eksikliği görülebiliyor' ifadelerini kullandı.
Cinayetle sonuçlanan kavganın sanıklarının yargılanmasına devam edildi
Kastamonu’nun Seydiler ilçesinde düğün çıkışında iki küme ortasında çıkan ve 1 kişinin vefatıyla sonuçlanan hengamenin zanlılarının yargılanmasına devam edildi.
Olay, 6 Temmuz 2023 tarihinde Kastamonu’nun Seydiler ilçesinde meydana geldi. Edinilen bilgiye nazaran, bir yakınlarının düğün merasimine katılan Y.A., A.A., H.A. ve B.Y. ile Ersoy Demirci ortasında arbede çıktı. Ersoy Demirci, arbede sırasında aldığı bıçak darbeleri ile hayatını kaybetti. Polis takımları tarafından olaya karıştığı tespit edilen Y.A., A.A., H.A. ve B.Y. gözaltına alınarak tutuklandı. Tutuklu sanıklardan B.Y., soruşturma evresinde tahliye edildi. Kastamonu Ağır Ceza Mahkemesinde sanıklar hakkında "kasten öldürme" kabahatinden açılan dava görülmeye devam edildi.
"Pişmanım, öldürme kastım yoktu"
Görülmeye devam eden duruşmada kendisini savunan tutuklu sanıklardan Y.A., "Olay yerine gidince park yeri bakarken aracın camı patladı. Ersoy bana saldırdı. Dehşetten kimse yanaşamadı. Bende korktum. Korktuğum içinde kendimi korumak istedim. Pişmanım, öldürme kastım yoktu. Adalete güveniyoruz, tahliyemi istiyorum" dedi.
"Biz kendimizi korumak istedik"
A.A. ise Ersoy Demirci’nin kendilerine saldırdığını belirterek, "Ben aracı Ersoy’un üzerine sürmedim, süratlice arbede olan yere gittiğim için araçla döndüğüm anda aracın kapısına kendisi vurdu. Ben de birdenbire fren yaptım. Sonra araca saldırdı. Akabinde kardeşime saldırdı. Kardeşimi aracın üzerine yatırıp boğazını sıktı. Beni de geri çektiler. Tuttular. Bende bıçağı çekip kendisini kurtarmasını söyledim kardeşime. Kardeşimde zati bu sırada bıçağı çekmiş. Ben yalnızca kardeşimi korumak istedim. Biz kendimizi korumak istedik. Tahliyemi istiyorum" diye konuştu.
"Ben yalnızca yaralı bir beşere yardım ettim"
Tutuklu sanık H.A. da, "Ben insanlık misyonumu yaptım. Benim rastgele bir aksiyonum olmadı. Benim Ersoy ile bir sıkıntım yok. Yaralı bir beşere yardım etmek istedim. Hayatım mahvoldu. Ben yalnızca yaralı bir beşere yardım ettim. Ambulansa aramak istedim lakin telefonu bulamadım. Yanımdakilere ambulansı aramalarını söyledim. Tahliyemi istiyorum" formunda konuştu.
"Sanık olmamın tek sebebi başkaları üzere arbedeyi izlemedim"
Tutuksuz yargılanan sanık B.Y. ise, "Biz olay yerine geldiğimizde aslında arbede ediyorlardı. Ben olay yerine gelince çok fazla kan vardı. Biz hengameyi ayırmak istedik. Kamera kayıtlarında da her şey anlaşılıyor. Adalete güveniyoruz. Size hürmetimiz sonsuz. Ben arbedeyi ayırmak istedim" tabirlerini kullandı.
Duruşmaya katılan maktul Ersoy Demirci’nin eşi P.D. ile annesi G.D., sanıkların en ağır formda cezalandırılmalarını talep etti. Avukatları da dinleyen mahkeme heyeti, Y.A. ve A.A.’nın tutukluluğunun devamına, H.A.’nın ise tahliyesine, B.Y.’nin ise isimli denetim kurallarının kaldırılmasına karar vererek duruşmayı ileri bir tarihe erteledi. Mahkeme heyeti, mütalaa için belgeyi Cumhuriyet Savcısına devretti.
