Uzmanından buzda kaza yaşamamak için öneriler - Karabük Haber Postası
uzmanindan buzda kaza yasamamak icin oneriler 5Gp66uMh
Ihlas Haber Ajansı Avatarı
Ihlas Haber Ajansı tarafından
24 Şubat, 2025 20:45 tarihinde yayınlandı
0
0

Uzmanından buzda kaza yaşamamak için öneriler

Buzda yaşanabilecek kazalar hakkında ihtarlarda bulunan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Opr. Dr. Metehan Saraçoğlu, “Düşme sırasında ellerinizi ve kollarınızı bedeninizin yanlarına yakın tutun. Başınızı ve omurganızı müdafaaya çalışın. Ani bir düşme sonrası bedeninizde önemli bir yaralanma olabilir. Çabucak hareket etmeye çalışmayın, sakin kalmaya itina gösterin. Şayet baş, sırt, bilek, diz ya da öteki bir bölge önemli biçimde yaralanmışsa, çabucak bir sıhhat profesyonelinden yardım alın” dedi.

Liv Hospital Samsun Ortopedi ve Travmatoloji Kliniği’nden Opr. Dr. Metehan Saraçoğlu, buzda kayıp düşülmemesi için ikazlarda bulundu. Türkiye’de çok sayıda vilayette yaşanan ağır kar yağışı sonrası buzlanmanın günlük işleri zorlaştırdığına dikkat çeken Opr. Dr. Saraçoğlu, “Buzlanmada işe gidenler, dışarı çıkması gerekenler çok dikkat etmeli. Kayıp düşme durumunda tehlikeli sonuçlarla karşı karşıya kalabiliriz. Kaygan taban, bilhassa buzda kayma riskini artırır ve düşmelere yol açabilir” diye konuştu. Ani bir düşme durumunda yapılması gerekenlerin hem korunma hem de yanlışsız müdahale açısından kıymetli olduğunu işaret eden Saraçoğlu, buzda kayarak düşme durumunda dikkat edilmesi gereken konular hakkında ise, “Uygun ayakkabı seçimi değerli. Kaymayan tabanlı, su geçirmez ve sağlam bir ayakkabı tercih edin. Buzlu alanlarda dikkatli yürüyün, adımlarınızı küçük atarak ve suratınızı düşürerek kayma riskini azaltın. Bilhassa dış yerlerde buzlu alanlardan kaçının. Şayet geçmek zorundaysanız, ayaklarınızı paralel tutarak ve bacaklarınızı hafif bükerek adım atın” halinde konuştu.

“Düşme sonrası yapılması gerekenler”

Düşme sonrasında yapılacaklar hakkında da bilgi veren Opr. Dr. Saraçoğlu, şunları söyledi:

“Kendinizi koruyun. Düşme sırasında ellerinizi ve kollarınızı bedeninizin yanlarına yakın tutun. Başınızı ve omurganızı müdafaaya çalışın. Sakin olun ve hareketsiz kalın. Ani bir düşme sonrası bedeninizde önemli bir yaralanma olabilir. Çabucak hareket etmeye çalışmayın, sakin kalmaya ihtimam gösterin. Yaralanma durumunda süratle yardım alın. Şayet baş, sırt, bilek, diz ya da öteki bir bölge önemli formda yaralanmışsa, çabucak bir sıhhat profesyonelinden yardım alın. Yaralı bölgeyi soğutmak için buz torbası kullanın. Bu, şişlik ve morarmayı azaltabilir. Şayet ağrı, şişlik ya da hareket kaybı varsa, çabucak bir doktora başvurun. Kimi yaralanmaların fark edilmesi vakit alabilir, bu yüzden profesyonel bir kıymetlendirme gereklidir. Yavaş ve dikkatli hareket etmek, ani düşmeleri önlemeye yardımcı olabilir. Yürürken telefon üzere dikkat dağıtıcı ögelerden kaçının. Bu tekliflere uyarak kayma ve düşme riskini azaltabilir, mümkün yaralanmaların önüne geçebilirsiniz.”

Bizi sosyal medyadan takip edin
cakir trabzonsporu elersek avrupaya gitmek icin 2 macimiz kaliyor kgAsDRXC
Ihlas Haber Ajansı Avatarı
Ihlas Haber Ajansı tarafından
21 Nisan, 2026 20:52 tarihinde yayınlandı
0
0

Çakır: “Trabzonspor’u elersek Avrupa’ya gitmek için 2 maçımız kalıyor”

Samsunspor Basın Sözcüsü ve İcra Kurulu Üyesi Suat Çakır, Trabzonspor’u elemeleri halinde Avrupa’ya gitmek için önlerinde 2 maç kalacağını söyledi.

Samsunspor Basın Sözcüsü ve İcra Kurulu Üyesi Suat Çakır, 23 Nisan Perşembe günü Samsun’da Trabzonspor ile oynanacak Türkiye Kupası çeyrek final maçı öncesi Nuri Asan Tesisleri’nde basın açıklamasında bulundu. Bu sezon mücadele ettikleri Avrupa kupalarına gelecek sezon da katılmak için en kısa yolun Türkiye Kupası olduğunu ifade eden Çakır, Trabzonspor maçının önemine değinerek taraftarları maça davet etti.

“Trabzonspor’u elersek Avrupa’ya gitmek için 2 maçımız kalıyor”

Trabzonspor maçının Avrupa kupaları için çok önemli olduğunu dile getiren Suat Çakır, “Taraftarlarımıza çok ihtiyacımız var. Çünkü bu sene gittiğimiz Avrupa’daki heyecanı tekrar yaşamak için en kısa yol Türkiye Kupası görünüyor. Bunu da Trabzonspor maçını kazanıp, yarı finalde Galatasaray ya da Gençlerbirliği kim olursa o mücadele ile devam ettireceğiz. Buna takımdaki herkes inanıyor. Perşembe günü Trabzonspor maçında turu geçen tarafın biz olacağına canıgönülden inanıyoruz. Bu nedenle taraftarlarımızdan bize destek vermelerini istiyoruz. Trabzonspor maçını geçersek Avrupa’ya gitmek için 2 maç kalıyor. Bu maçı içeride oynuyoruz. Sakat olarak da Jaures Assoumou ve Celil Yüksek sezonu kapattı diyebiliriz” dedi.

“Hocamıza dokunma nedeniyle 3 maç ceza verdiler”

Kırmızı kart cezası nedeniyle Teknik Direktör Thorsten Fink’e verilen 3 maç cezanın ağır olduğunu ifade eden Suat Çakır, “Hocamız Thorsten Fink’e 3 maç ceza verdiler. Dokunmaya 3 maç. Federasyonun ne yapmaya çalıştığına herkes şaşırdı. Bütün takımlar hakemlerden ve federasyondan şikayetçi. Tahkimden de ret geldi. 2 maçtır takımın başında değil, Trabzonspor maçında da takımın başında olamayacak. Hocamız cezalıyken 2’de 2 yaptık. Hocamız locadan seyrederken inşallah Trabzonspor’u da yenip 3’te 3 yaparız” diye konuştu.

“Lig 5.’liğini son maça kadar kovalayacağız”

Avrupa’ya gitmenin başka bir yolu olan lig 5.’liği için de sonuna kadar mücadele edeceklerini belirten Çakır, “Bu sezon 47 resmi maç oynadık. Galatasaray ve Fenerbahçe ile birlikte Samsunspor bu kadar maç yaptı. Ligde 5.’lik hedefimiz vardı. 2 takımdan da 6 puan gerideyiz ancak Göztepe ve Başakşehir ile maçımız var. Onları yendiğimiz zaman puan farkları 3’e düşüyor. Neden olmasın? O da bir umut. Kupadaki Trabzonspor ve sonrasında ligde Alanyaspor maçını kazanıp o hedeflerimizi de devam ettirmek istiyoruz. Olmayacak işler değil. 2 hafta önce lig 5.’liği çok zor değil demiştim. Taraftar bizim için büyük güç. Beşiktaş’ı yendiğimiz maçta taraftarın gücünü herkes gördü. 5.’lik hedefini de son maça kadar kovalayacağız. Ligde kalan 4 maçı da kazanmak istiyoruz. Büyük takım, küçük takım fark etmez, herkesi yenmek için oynayacağız” şeklinde konuştu.

“Samsunspor bu sezon başarılıdır”

Sezon boyunca aldıkları sonuçlar nedeniyle başarılı bir süreç geçirdiklerini vurgulayan Suat Çakır, “Sezon içerisinde Emre Kılınç, Afonso Souza, Olivier Ntcham, Lubo Satka, Tanguy Coulibaly ve Jaures Assoumou sezon içerisinde uzun süreli sakatlıklar yaşadılar. Bunlar direkt ilk 11 oyuncuları olduğundan performansımız sakatlıklara bağlı olarak düşüş gösterdi. Şu anda ligde 7’nciyiz. Avrupa Kupası’nda başarı yakaladık. Türkiye Kupası’nda yarı finale çıkmak istiyoruz. Bence Samsunspor başarılıdır ama daha da başarılı olmalıdır. Bunun için de desteğe ihtiyacımız var” ifadelerini kullandı.

“Son Trabzonspor maçında korkak oynadık, bu sefer farklı olacak”

Şubat ayında kendi sahalarında oynadıkları ve 3-0 kaybettikleri Trabzonspor maçı ile Perşembe günü oynayacakları maçın çok farklı olacağına değinen Çakır, “Trabzonspor bu ligin iyi takımlarından bir tanesi. Hâlâ şampiyonluğa oynamasından da bu belli. Ama biz aynı değiliz. Takımımızdaki eksikler geri döndü. Ligde yenildiğimiz maçtan sonra hoca değişikliği yaptık. Başkanımız aslında o maçın ardından Thomas Reis’i gönderecekti. O maçta korkak oynadık, gerçek bu. Bu maç ise öyle olmayacaktır. Bu Trabzonspor maçı da Thomas Reis’in ilk geldiği sene gibi Thorsten Fink’in çok başarılı olacağı bir maç olacaktır” açıklamasında bulundu.

“Beşiktaş ve diğer takımların Avrupa’da 5 senede kazandırdığı ülke puanını 1 sezonda kazandık”

Ülke puanına birçok takımdan daha fazla katkı sağladıklarına da değinen Çakır, ayrıca şunları söyledi:

“Sezon boyunca yurt içi, yurt dışı birçok deplasmana gittik. Bu zamana kadar iyi geldik. Ülkemize birçok takımdan fazla puan kazandırdık. Beşiktaş ve diğer takımların 5 senede kazandırdığı ülke puanını biz 1 senede kazandırmışız. Bizim adımıza büyük bir gurur oldu. Bu sene de Avrupa kupalarına gitmeyi çok istiyoruz. Çok değişik bir heyecan kattı bize. Kulübün ufku açıldı. Bunlar güzel şeyler. Ülkemizi ve şehrimizi tanıttık. Bu sene de yine bu başarıyı gösterebiliriz diye düşünüyorum.”

Samsunspor ile Trabzonspor, tek maç eleme usulü ile oynanacak Türkiye Kupası Çeyrek Finali mücadelesinde 23 Nisan Perşembe günü saat 18.45’te 19 Mayıs Stadyumu’nda birbirlerine rakip olacaklar.

Bizi sosyal medyadan takip edin