Buzda yaşanabilecek kazalar hakkında ihtarlarda bulunan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Opr. Dr. Metehan Saraçoğlu, “Düşme sırasında ellerinizi ve kollarınızı bedeninizin yanlarına yakın tutun. Başınızı ve omurganızı müdafaaya çalışın. Ani bir düşme sonrası bedeninizde önemli bir yaralanma olabilir. Çabucak hareket etmeye çalışmayın, sakin kalmaya itina gösterin. Şayet baş, sırt, bilek, diz ya da öteki bir bölge önemli biçimde yaralanmışsa, çabucak bir sıhhat profesyonelinden yardım alın” dedi.
Liv Hospital Samsun Ortopedi ve Travmatoloji Kliniği’nden Opr. Dr. Metehan Saraçoğlu, buzda kayıp düşülmemesi için ikazlarda bulundu. Türkiye’de çok sayıda vilayette yaşanan ağır kar yağışı sonrası buzlanmanın günlük işleri zorlaştırdığına dikkat çeken Opr. Dr. Saraçoğlu, “Buzlanmada işe gidenler, dışarı çıkması gerekenler çok dikkat etmeli. Kayıp düşme durumunda tehlikeli sonuçlarla karşı karşıya kalabiliriz. Kaygan taban, bilhassa buzda kayma riskini artırır ve düşmelere yol açabilir” diye konuştu. Ani bir düşme durumunda yapılması gerekenlerin hem korunma hem de yanlışsız müdahale açısından kıymetli olduğunu işaret eden Saraçoğlu, buzda kayarak düşme durumunda dikkat edilmesi gereken konular hakkında ise, “Uygun ayakkabı seçimi değerli. Kaymayan tabanlı, su geçirmez ve sağlam bir ayakkabı tercih edin. Buzlu alanlarda dikkatli yürüyün, adımlarınızı küçük atarak ve suratınızı düşürerek kayma riskini azaltın. Bilhassa dış yerlerde buzlu alanlardan kaçının. Şayet geçmek zorundaysanız, ayaklarınızı paralel tutarak ve bacaklarınızı hafif bükerek adım atın” halinde konuştu.
“Düşme sonrası yapılması gerekenler”
Düşme sonrasında yapılacaklar hakkında da bilgi veren Opr. Dr. Saraçoğlu, şunları söyledi:
“Kendinizi koruyun. Düşme sırasında ellerinizi ve kollarınızı bedeninizin yanlarına yakın tutun. Başınızı ve omurganızı müdafaaya çalışın. Sakin olun ve hareketsiz kalın. Ani bir düşme sonrası bedeninizde önemli bir yaralanma olabilir. Çabucak hareket etmeye çalışmayın, sakin kalmaya ihtimam gösterin. Yaralanma durumunda süratle yardım alın. Şayet baş, sırt, bilek, diz ya da öteki bir bölge önemli formda yaralanmışsa, çabucak bir sıhhat profesyonelinden yardım alın. Yaralı bölgeyi soğutmak için buz torbası kullanın. Bu, şişlik ve morarmayı azaltabilir. Şayet ağrı, şişlik ya da hareket kaybı varsa, çabucak bir doktora başvurun. Kimi yaralanmaların fark edilmesi vakit alabilir, bu yüzden profesyonel bir kıymetlendirme gereklidir. Yavaş ve dikkatli hareket etmek, ani düşmeleri önlemeye yardımcı olabilir. Yürürken telefon üzere dikkat dağıtıcı ögelerden kaçının. Bu tekliflere uyarak kayma ve düşme riskini azaltabilir, mümkün yaralanmaların önüne geçebilirsiniz.”
