blank
Avatarı
Ihlas Haber Ajansı tarafından
04 Ocak, 2025 12:22 tarihinde yayınlandı
Okuma Süresi: 2dk
Yorum Sayısı: 0

Unutkanlık ve bunamaya karşı beslenmeye dikkat

Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Kısmı ve Türk Nöroloji Derneği Lideri Prof. Dr. Murat Terzi, "Alzheimer(unutkanlık) yahut demans(bunama) olmamak için beslenme alışkanlığımızı yeterli düzenlememiz gerekiyor. Tuzlu yememek, daha çok Akdeniz tipi mutfak alışkanlığı dediğimiz zerzevat ve meyve tartı beslenmek, olabildiği kadar su tüketme epey önemlidir" dedi.
Prof. Dr. Murat Terzi, Alzheimer ve demans hastalığıyla ilgili açıklamalarda bulundu. Unutkanlık her yaş kümesinde görülebilen bir şikayet olduğunu belirten Prof. Dr. Murat Terzi, "Alzheimer ve demans, bilhassa yaş arttıkça ilerleyen yaşlarda çok daha fazla karşımıza çıkabilen şikayettir. Unutkanlık deyince birinci akla gelen hastalık Alzheimer hastalığı oluyor. Her unutkanlık Alzheimer olmuyor. Unutkanlık pek çok nedenle bağlı olabilir. Bu bazen B12 vitamini eksikliği, bazen gerilimle bağlı yahut öteki bir nedene bağlı olabilir. Öncelikle unutkanlığın nedenini ortaya koymak lazım. Biz unutkanlık şikayeti olan bireylerde öncelikle hastayı dinliyoruz. Birtakım laboratuvar incelemeleri yapıyoruz. Bazen beyin görüntüleme incelemeleri yapıyoruz. Hastayı muayene ederek bu var olan görüntüleme ve bilgilerle birlikte evet bu Alzheimer olabilir, hangi evresinde olabilir, yahut demans dediğimiz nörolojik hastalıklarda da olabilir diyoruz. Bu tanıyı koyduktan sonra hastalarımıza bilhassa ne yapmaları ve ne yapmamaları gerektiğini uygun anlatmaya çalışıyoruz. Burada hasta yakınlarına çok değerli bir iş düşüyor. Alzheimer üzere bilhassa orta ve ileri derece unutkanlığı olan hastalarda bazen davranış sorunları ve kendi öz bakımlarını yapma üzere meseleler olabiliyor. O nedenle biz hasta yakınlarının da işin içinde olmasını istiyoruz. Hastaya fizik tedavi, psikiyatrik tedavi üzere uygulama yapılması gerekiyor. Bütün bu süreç içerisinde hastalarımızın nizamlı denetime gelmeleri bizim için çok önemlidir" diye konuştu.

Hastalara uyarılar
Prof. Dr. Murat Terzi, Alzheimer yahut demansa yakalanmamak için şu tavsiyelerde bulundu:
"Demans ekseriyetle 60 üzerinde olmakla birlikte bazen erken yaş kümesinde da görülebiliyor. Ailede genetik olarak demans hikayesi varsa bu öbür nesillerde erken yaşlara yanlışsız gidebiliyor. O yüzden bir güzel teşhis koymamız için güzel bir muayene yapmamız gerekiyor. Alzheimer ve demans olmamak için beslenme alışkanlığımızı uygun düzenlememiz gerekiyor. Tuzlu yememek, daha çok Akdeniz tipi mutfak alışkanlığı dediğimiz zerzevat ve meyve yüklü beslenmek, olabildiği kadar su tüketme epey kıymetlidir. Hobilerimizi devam ettirmemiz lazım. Bulmaca çözmek, haber takibi yapmak, sanatsal ve sportif faaliyetleri devam ettirmek epey kıymetlidir. Haftada 3 gün açık havada yürüyüş yapmak, sistemli antrenman yapmak, konut yahut iş ortamında çok değerli olmadığı sürece değişiklik yapmamak değerlidir."

Bizi sosyal medyadan takip edin

Namaz Vakitleri

Karabuk
12
Ağustos Salı
1447 HİCRİ Safer 18
İmsak Vakti
Şuanki vakit
İmsak
  İmsak
04:10
Güneş vaktine kalan süre
 
  Güneş
05:49
  Öğle
13:00
  İkindi
16:50
  Akşam
20:00
  Yatsı
21:33

Çok Okunanlar

blank
Karabük

Karabük’te yangında evini terk edip karşı tepede namazını kıldı

blank
Karabük

Karabük’te düğün konvoyundaki araçlar trafik kurallarını hiçe saydı

blank
Karabük

Karabük’te kendisini arayan ‘sahte polise’ inandı, bin 500 dolarından oldu

blank
Karabük

Karabük’te düğün konvoyundaki 3 sürücüye 8 bin 487 lira ceza

blank
Köşe Yazıları

YAZIYI OKUTAN BAŞLIĞIDIR !

blank
Karabük

Karabük’te Aynı Bölgede İkinci Yangın

blank
Karabük

Karabük’te Yürüyen Merdiven Tabelaları Vatandaşları Şaşkına Çevirdi

blank
Safranbolu

Safranbolu’da Teyze-Yeğenden Sanat Buluşması, “Zamana Dokunan Eller” Sergisi Açıldı

blank
Köşe Yazıları

MİDE BULANDIRAN BU LİSTEYE İLAVESİ OLAN VAR MI?

blank
Karabük

Karabük’teki orman yangını kısmi olarak kontrol altına alındı

Video Haberler

blank

Bolu’daki orman yangını kısmen kontrol altında: 2 gözaltı

blank

Kazeem Olaigbe: “Takıma çabuk adapte oldum”

blank

Çorum’da sokak ortasında silahlı saldırıya uğrayan adam bacağından yaralandı

blank

Samsun’da yolcu otobüsünde 2 kilo skunk ele geçirildi: 2 gözaltı

blank

15,5 yıl kesinleşmiş hapis cezası bulunan şahıs yakalandı

blank

Karabük’te yol kenarında çıkan ot yangını söndürüldü

blank

Bolu’daki orman yangını 5.saatinde

blank
Avatarı
Ihlas Haber Ajansı tarafından
12 Ağustos, 2025 04:45 tarihinde yayınlandı
Okuma Süresi: 1dk
Yorum Sayısı: 0

Bolu’daki orman yangını kısmen kontrol altında: 2 gözaltı

Bolu’nun Mudurnu ilçesinde biçerdöverden sıçrayan kıvılcımlar nedeniyle çıktığı belirlenen orman yangını gece saatlerinde kısmen denetim altına alındı. Olayla ilgili 2 kuşkulu gözaltına alındı.
Saat 12.26 sıralarında ilçeye bağlı Göncek köyü civarındaki tarlada başlayan yangın ormana sıçradı. Bolu Valiliği koordinesinde başlatılan çalışmalara; Orman Genel Müdürlüğü’ne ilişkin 4 helikopter, 30 arazöz, 2 itfaiye aracı, 9 su ikmal aracı, 18 birinci müdahale aracı, 8 pikap ve 7 iş makinesi ile 185 Orman Bölge Müdürlüğü çalışanı, 5 AFAD çalışanı, 14 itfaiye işçisi, 16 jandarma çalışanı katıldı. Bölge halkı da gruplara takviye verdi.

Kısmen denetim altına alındı
Yangına havadan ve karadan aktif halde müdahale edilirken, takımların ağır uğraşı sonucunda alevler gece saatlerinde kısmen denetim altına alındı. Bölgede soğutma ve söndürme çalışmaları devam ediyor.

2 kuşkulu gözaltında
Yapılan incelemede yangının, tarlada çalışma sırasında biçerdöverden sıçrayan kıvılcımlar nedeniyle çıktığı belirlendi. Olayla ilgili 2 kuşkulu gözaltına alındı.

Bizi sosyal medyadan takip edin

Namaz Vakitleri

Karabuk
12
Ağustos Salı
1447 HİCRİ Safer 18
İmsak Vakti
Şuanki vakit
İmsak
  İmsak
04:10
Güneş vaktine kalan süre
 
  Güneş
05:49
  Öğle
13:00
  İkindi
16:50
  Akşam
20:00
  Yatsı
21:33

Çok Okunanlar

blank
Karabük

Karabük’te yangında evini terk edip karşı tepede namazını kıldı

blank
Karabük

Karabük’te düğün konvoyundaki araçlar trafik kurallarını hiçe saydı

blank
Karabük

Karabük’te kendisini arayan ‘sahte polise’ inandı, bin 500 dolarından oldu

blank
Karabük

Karabük’te düğün konvoyundaki 3 sürücüye 8 bin 487 lira ceza

blank
Köşe Yazıları

YAZIYI OKUTAN BAŞLIĞIDIR !

blank
Karabük

Karabük’te Aynı Bölgede İkinci Yangın

blank
Karabük

Karabük’te Yürüyen Merdiven Tabelaları Vatandaşları Şaşkına Çevirdi

blank
Safranbolu

Safranbolu’da Teyze-Yeğenden Sanat Buluşması, “Zamana Dokunan Eller” Sergisi Açıldı

blank
Köşe Yazıları

MİDE BULANDIRAN BU LİSTEYE İLAVESİ OLAN VAR MI?

blank
Karabük

Karabük’teki orman yangını kısmi olarak kontrol altına alındı

Video Haberler

blank

Bolu’daki orman yangını kısmen kontrol altında: 2 gözaltı

blank

Kazeem Olaigbe: “Takıma çabuk adapte oldum”

blank

Çorum’da sokak ortasında silahlı saldırıya uğrayan adam bacağından yaralandı

blank

Samsun’da yolcu otobüsünde 2 kilo skunk ele geçirildi: 2 gözaltı

blank

15,5 yıl kesinleşmiş hapis cezası bulunan şahıs yakalandı

blank

Karabük’te yol kenarında çıkan ot yangını söndürüldü

blank

Bolu’daki orman yangını 5.saatinde