blank
Ramazan Öztürk tarafından
18 Temmuz, 2024 10:50 tarihinde yayınlandı
Okuma Süresi: 1dk
Yorum Sayısı: 0

Topluluk Önünde Konuşmaktan Utanmak

Topluluk önünde konuşmak, birçok insan için  endişe kaynağı olabilir. Bunun sebebi Sosyal anksiyete bozukluğu, kişinin sosyal ortamlarda veya performans gösterdiği durumlarda aşırı bir endişe ve korku hissetmesidir.
İnsanlar, başkaları karşısında yeterince iyi bir performans sergileyememe endişesi taşıyor. Bu endişe, bireylerin kendilerine olan güvenini zayıflatarak konuşma esnasında daha fazla stres yaşamalarına sebep olabiliyor. Geçmişte kötü bir konuşma deneyimi yaşayanlar ise gelecekteki konuşmaları daha da korkutucu bulabiliyor ve bu durum, kişinin özgüvenini olumsuz etkileyebiliyor.
Teknolojinin gelişmesiyle birlikte sosyal medya gibi platformlar, insanların sürekli olarak kendilerini başkalarıyla karşılaştırmalarına yol açarak ekstra stres yaratıyor. Bu durum da topluluk önünde konuşma korkusunu artırabiliyor. Topluluk önünde konuşma korkusunun etkileri ise oldukça geniş çapta hissediliyor. İş dünyasında, etkili bir şekilde konuşma yeteneğine sahip olmak sıklıkla kritik bir başarı faktörü olarak kabul ediliyor. Bu beceriyi geliştiremeyenler iş görüşmelerinde veya sunum yaparken dezavantaj yaşayabiliyor. Aynı zamanda, kişilerarası iletişimde zorluk çekenler, arkadaşlık veya romantik ilişkilerde güçlük çekebiliyor ve sosyal etkileşimlerini sınırlayabiliyorlar. Bu durum da genel özgüven eksikliği ve kişisel gelişimde gerilemeye yol açabiliyor. Ancak, bu korkunun üstesinden gelmek mümkün. Profesyonel yardım almak, konuşma pratiği yapmak, rahatlama tekniklerini öğrenmek ve olumlu düşünce alışkanlıkları geliştirmek gibi yöntemlerle bireyler, topluluk önünde konuşma korkusunu aşabilirler.  (Simge AYKAN)
Bizi sosyal medyadan takip edin
blank
Avatarı
Ihlas Haber Ajansı tarafından
29 Ağustos, 2025 08:37 tarihinde yayınlandı
Okuma Süresi: 1dk
Yorum Sayısı: 0

Yüksel Yıldırım: “Takımla gurur duyuyorum çok güzel mücadele ettiler”

SAMSUN (İHA) – Samsunspor Başkanı Yüksel Yıldırım, Panathinaikos maçının akabinde yaptığı açıklamada, "Bugün futbol bahtı bizden yana değildi lakin ben ekiple gurur duyuyorum. Çok hoş çaba ettiler" dedi.
UEFA Avrupa Ligi Play-Off Tipi rövanş maçında Samsunspor, alanında Yunanistan grubu Panathinaikos ile golsüz berabere kaldı. Maçın ardından Samsunspor Başkanı Yüksel Yıldırım, basın mensuplarına açıklamalarda bulundu. Grubun yeterli çaba ettiğini lakin çeşit için gerekli sonucu alamadıklarını belirten Yıdırım, "Biz kuvvetli bir uğraştan çıktık. Çeşidi geçmeyi çok istedik. Çok da hoş gayret etti ekip. Maç 0-0 bitti lakin sonuca bakıp aldanmamak lazım. Konumlar bulduk. Daha maçın başında Emre’nin kaleciyle karşı karşıya kalecinin hızına vurdu top. Ondan sonra birkaç tane daha bu türlü Musaba’nın filan, olmadı. Bugün futbol talihi bizden yana değildi ancak ben ekiple gurur duyuyorum. Çok hoş gayret ettiler" diye konuştu. Yıldırım taraftarlara da 90 dakika takviyeleri için teşekkür etti.
Oyuncularla ilgili kıymetlendirme yapan Yıldırım, "Musaba daha birinci maçını oynuyor bu dönemin. Onun temposu ve fizik kondisyonu yerine gelirse bu sene çok hoş işler yapacak. Hem Türkiye liginde hem de Avrupa’da. Holse sakatlıktan geri döndü. İkinci yarı girdi. Biraz huzursuz oynuyordu fakat uğraş etti. Sonuçta kadro olarak biz alanda elimizden gelen her şeyi yaptık. Yalnızca golü yapamadık. Yapamamamızın da tek sebebi maalesef Panathinaikos kapanan bir takım" biçiminde konuştu.

"İyi bir kanat oyuncusuyla anlaştık"
Bir kanat oyuncusu ve forvet transferi istediklerini belirten Yıldırım, "Dün Muja’yı kiralık verdik Belçika’ya. Onun yerine daha güzel bir kanat oyuncusuyla anlaştık. Kulübüyle pazarlık yapıyoruz. İnşallah bu hafta sonu. O da yabancı. Yabancı yabancı kanat oyuncusu. Yeterli de bir oyuncu. Samsunspor’a renk katacak bir oyuncu. Türkiye liglerine renk katacak bir oyuncu. İşte bir boşluk daha açabilirsek bilmiyorum bir forvet almak istiyoruz. Sonra da Eyüp Aydın’ı işte bekliyoruz Galatasaray’la anlaşıp gelsin. Öylece transferi kapayacağız üzere gözüküyor" tabirlerini kullandı.

Bizi sosyal medyadan takip edin