blank
Ramazan Öztürk tarafından
18 Temmuz, 2024 10:50 tarihinde yayınlandı
Okuma Süresi: 1dk
Yorum: 0

Topluluk Önünde Konuşmaktan Utanmak

Topluluk önünde konuşmak, birçok insan için  endişe kaynağı olabilir. Bunun sebebi Sosyal anksiyete bozukluğu, kişinin sosyal ortamlarda veya performans gösterdiği durumlarda aşırı bir endişe ve korku hissetmesidir.
İnsanlar, başkaları karşısında yeterince iyi bir performans sergileyememe endişesi taşıyor. Bu endişe, bireylerin kendilerine olan güvenini zayıflatarak konuşma esnasında daha fazla stres yaşamalarına sebep olabiliyor. Geçmişte kötü bir konuşma deneyimi yaşayanlar ise gelecekteki konuşmaları daha da korkutucu bulabiliyor ve bu durum, kişinin özgüvenini olumsuz etkileyebiliyor.
Teknolojinin gelişmesiyle birlikte sosyal medya gibi platformlar, insanların sürekli olarak kendilerini başkalarıyla karşılaştırmalarına yol açarak ekstra stres yaratıyor. Bu durum da topluluk önünde konuşma korkusunu artırabiliyor. Topluluk önünde konuşma korkusunun etkileri ise oldukça geniş çapta hissediliyor. İş dünyasında, etkili bir şekilde konuşma yeteneğine sahip olmak sıklıkla kritik bir başarı faktörü olarak kabul ediliyor. Bu beceriyi geliştiremeyenler iş görüşmelerinde veya sunum yaparken dezavantaj yaşayabiliyor. Aynı zamanda, kişilerarası iletişimde zorluk çekenler, arkadaşlık veya romantik ilişkilerde güçlük çekebiliyor ve sosyal etkileşimlerini sınırlayabiliyorlar. Bu durum da genel özgüven eksikliği ve kişisel gelişimde gerilemeye yol açabiliyor. Ancak, bu korkunun üstesinden gelmek mümkün. Profesyonel yardım almak, konuşma pratiği yapmak, rahatlama tekniklerini öğrenmek ve olumlu düşünce alışkanlıkları geliştirmek gibi yöntemlerle bireyler, topluluk önünde konuşma korkusunu aşabilirler.  (Simge AYKAN)
Bizi sosyal medyadan takip edin
blank
Avatarı
Ihlas Haber Ajansı tarafından
20 Kasım, 2025 12:37 tarihinde yayınlandı
Okuma Süresi: 1dk
Yorum: 0

4 yavru kedinin dolmuş motorundaki yolculuğu Hopa’da son buldu

Artvin’in Kemalpaşa ilçesinde yolcu nakliyeciliği yapan şoför, fark etmeden motor kısmında taşıdığı 4 yavru kediyi 14 km aralıktaki Hopa ilçesine götürdü. Yavru kedileri araç motorundan ise itfaiye grupları çıkarttı.
Artvin’in Kemalpaşa ilçesinde yolcu nakliyatı yapan Mahmut Yılmaz, aracının motor kısmına giren 4 yavru kediyi fark etmeden bir ilçeden başkasına taşıdı. Durağa park ettiği sırada aracın etrafını köpeklerin sarması üzerine durumdan şüphelenen Yılmaz, motor kaputunu açtı. Kaputu açınca 4 yavru kediyi görünce büyük şaşkınlık yaşadı.
Durak çalışanlarının kedileri motor kısmından çıkaramayınca, itfaiye takımlarından yardım istendi. Olay yerine gelen itfaiye takımları, uzun uğraşlar sonucunda yavru kedileri aracın motorundan sağ salim çıkartı.
Sürücü Mahmut Yılmaz yaşadıklarını şöyle anlattı:
"Sıram vardı, sabah otomobilimi çalıştırıp Sarp’a geçtim. Oradan yolcumu aldım, Hopa’ya geldim. Durağa çekerken 3-4 köpek aracın etrafını sardı. Bir arkadaşım ‘Kaputu açalım, bir şey var’ dedi. Açtık ki motorun üzerinde 4 yavru kedi duruyor. Almaya çalıştık lakin motorun içine kaçtılar. Biz çıkaramayınca itfaiyeyi çağırdık. Sağ olsunlar, kedileri kurtardılar. Hiç ses duymadım, fark etmedim. Köpekler olmasa yeniden anlamazdım."

Bizi sosyal medyadan takip edin