blank
Avatarı
Ihlas Haber Ajansı tarafından
22 Ocak, 2026 12:52 tarihinde yayınlandı
Okuma Süresi: 1dk
Yorum: 0

Şoförlere stres yönetimi eğitimi verildi

Düzce Belediyesi bünyesinde şehir içi ulaşım hizmeti veren şoförlere, etkili iletişim teknikleri ile stres yönetimi ve öfke kontrolü eğitimi kapsamında yolculuk sırasında yaşanan sorunlar karşısında nasıl davranması ve nelere dikkat etmesi gerektiği anlatıldı.
Düzce Ulaşım A.Ş., sağlıklı, saygılı ve kaliteli ulaşım anlayışı ile her yıl düzenli periyotlarla bünyesinde görev yapan şoförlere yönelik gerçekleştirdiği hizmet içi eğitimlerini 2026 yılında da tüm hızıyla sürdürüyor. NLP Koçu & Nefes Eğitmeni Çağla Efe tarafından Prof. Dr. Erol Güngör Kültür Merkezinde düzenlenen eğitimlerde sürücülerin karşılaştığı sorunlar karşısında nasıl davranması gerektiğine yönelik etkili iletişim teknikleri ile stres yönetimi ve öfke kontrolü eğitimi verildi. Bir hafta süren eğitimlere 400 şoför katılım sağlarken, eğitimlerde iletişimin sosyal hayattaki önemi ve yanlış iletişimi aşma yöntemlerinin yanı sıra beden dili, yüz ifadesi, anlayış, saygı, ses tonu başta olmak üzere birçok etkenin etkin iletişimdeki yerinden bahsedildi.
Nefes almanın öneminden bahseden eğitmen Çağla Efe, eğitimlerle ilgili yaptığı değerlendirmede "Eğitim planımız iki aşamalı. İlk aşamada nefes teknikleri ve stres yönetimi eğitimi veriyoruz. Stres her sektörde önemli bir faktör. Toplu taşımada da çok ciddi sorun oluşturuyor. Hem yolcular hem şoförler açısından stres önemli bir faktör. Bazı teknikler öğretiyoruz. Nefes dengesini sağlayarak streslerini yönetebileceklerini anlatıyoruz. Aynı zamanda hem fizyolojik olarak dengelenmelerini hem de psikolojik olarak dengelenmelerini anlatmaya çalışıyoruz" dedi. Efe, bir sonraki aşamada ise etkili iletişim tekniklerini değerlendirdiklerini, gülümsemenin ve merhabanın sihirli gücü konu başlığı altında iletişim eğitimlerini uygulamalı olarak gerçekleştirdiklerinden bahsetti.
Eğitime katılan şoförler, aldıkları eğitimlerin yolcularla etkili iletişimde kendilerine ciddi katkılar sağladığını ifade ederek, eğitimlerde emeği geçenlere teşekkürlerini iletti. Eğitim sonunda, katılımcılara sertifikaları verildi.

Bizi sosyal medyadan takip edin

Yorum Yaz

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

blank
Aylin Sarıoğlu tarafından
22 Ocak, 2026 13:06 tarihinde yayınlandı
Okuma Süresi: 1dk
Yorum: 0

“Geç Kalanlar” Safranbolu’da Seyirciyle Buluşuyor

Adları olmayan üç kadın ve bir erkeğin, bir gece ve o gecenin sabahında aynı mekanda buluşmasıyla başlayan “Geç Kalanlar” adlı tiyatro oyunu, izleyiciyi hayatın tam ortasına davet ediyor. Sorular ve yanıtlarla örülen oyunda, konuşuldukça açılan, kabul edildikçe kapanan yaralar sahneye taşınıyor.

Son yılların üretken kadın yazarlarından Pervin Ünalp’in kaleme aldığı ve sahnelendiği her yerde büyük ilgi gören Geç Kalanlar; sırlar, sürprizler ve güçlü yüzleşmelerle dolu yapısıyla dikkat çekiyor. Oyunda Çiçek Dilligil, Ece Özdikici, Ümit Erlim ve Tuba Oral sahneyi paylaşıyor.

Mekanikleşmiş ilişkileri, birbirinden kopmuş ve göz göze gelmeyi unutmuş insanları seyircinin karşısına çıkaran oyun;
Neyi kaybettik? Ne doğru, ne yanlış?” sorularının peşine düşüyor. Kara mizah ile komedi arasında kurulan dengeli anlatım, izleyiciyi hem güldürüyor hem de derin bir sorgulamaya davet ediyor.

Bir terapi seansını andıran oyun, izleyenleri umut dolu bir yüzleşmeyle baş başa bırakırken; geç kalmamak, değer bilmek ve gidilen bir eve her zaman geri dönülemeyeceği gerçeğiyle yüzleştiriyor.

“Geç Kalanlar”
📍 13 Şubat Cuma günü saat 20.30’da
📍 Safranbolu Leyla Dizdar Kültür Merkezi’nde sanatseverlerle buluşacak.

Geç Kalanlar oyununun Safranbolu’da sahnelenmesine katkı sağlayan Sanat Organizasyon firmasının sahibi ve yapımcısı Erdem Doğan, Karabük’te sanatın ve tiyatronun gelişiminin kendileri için büyük önem taşıdığını vurguladı.

Tiyatroseverler için kaçırılmayacak bu özel geceye, “GEÇ KALMADAN” davetlisiniz.

Bizi sosyal medyadan takip edin

Yorum Yaz

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.