Sağlık için uyku - Karabük Haber Postası
Karabük Postası Avatarı
Karabük Postası tarafından
03 Mayıs, 2014 06:01 tarihinde yayınlandı
0
0

Sağlık için uyku

Fiziksel, zihinsel ve psikolojik iyilik halinin ancak sağlıklı bir uyku ile mümkün olduğunu söyleyen Uyku Kliniği Uzmanı Prof. Dr. Derya Karadeniz, uyku hastalıklarının tedavi edilmediği takdirde kalp, tansiyon, obezite, mide-bağırsak hastalıkları ve psikiyatrik bozukluklara yol açtığına dikkat çekiyor. Bu nedenle sağlıklı ve kaliteli bir uyanıklık için kaliteli uykunun şart olduğunu söylüyor.Kronik uykusuzluk, yaşam kalitesini bozmasının yanı sıra yaşamı tehdit eden bazı hastalıklara da zemin hazırlıyor aynı zamanda yaşam süresini de etkiliyor. Teşhis uyku tetkiki ile konuyor Uyku tetkiki (Polisomnografi), birçok uyku hastalığının tanısının kesinleşmesi ile buna paralel olarak doğru ve etkin tedavi planlaması yapılabilmesi açısından, tüm gece boyunca, uyku sırasında vücuttaki birçok fonksiyonun kaydedilmesi ve değerlendirilmesi işlemidir. Uyku tetkiki, tüm gece boyunca, uyku merkezimizde, uyku hastalıkları konusunda eğitim almış ve uzmanlaşmış bir uyku teknisyenin gözetmenliği altında yapılır. Bazı uyku hastalıklarında, gün içinde de ilave tetkik gerekebilir. Uyku tetkikinde, vücudun belli bölgelerine yerleştirilen sensörler aracılığı ile, beyin aktivitesi, kalp ritmi, nabız, ağız-burun solunumu, göğüs ve karın solunum hareketleri, kan oksijen düzeyi, vücut hareketleri kaydedilerek başta uyku evreleri ve uyku döngüsü olmak üzere tüm vücut fonksiyonları ölçülüyor. Kaydedilen veriler, uluslararası standartlara uygun olarak, uyku konusunda uzmanlaşmış bir hekim tarafından değerlendirilerek tanı ve tedavi yapılıyor. Uyku hastalıklarının tedavisinde, hastalığın tipine göre, ilaç tedavileri, solunum cihaz tedavileri veya Kulak Burun Boğaz ve Diş Hekimliği tedavileri uygulanıyor.

Bizi sosyal medyadan takip edin
gggg 1
Berkay Doğan Avatarı
Berkay Doğan tarafından
16 Nisan, 2026 15:50 tarihinde yayınlandı
0
0

Safranbolu’da Tarihi Gazete Yeniden Keşfedildi

Safranbolu’da 1967 yılına ait dikkat çekici bir eğitim mirası gün yüzüne çıkarıldı. Ortaokul öğrencileri tarafından hazırlanan “Salkım Gazetesi”, emekli öğretmen İsmail Arslan’ın arşivinde bulunarak yeniden ortaya çıkarıldı.

4 Ocak 1967 tarihli gazetenin, dönemin Safranbolu Ortaokulu öğrencileri ile öğretmenlerinin ortak emeğiyle hazırlandığı öğrenildi. İçeriğinde yer alan yazılar ve anlatımlar, o yıllardaki eğitim anlayışına ışık tutarken, öğrencilerin üretkenliğini de gözler önüne serdi.

Arşivden çıkan bu özel çalışma, yalnızca bir öğrenci yayını olmanın ötesinde, eğitim tarihi açısından önemli bir belge olarak değerlendiriliyor. Safranbolu’nun köklü eğitim kültürünü yansıtan gazete, sınırlı imkânlara rağmen ortaya konulan çabanın ve bilgiye duyulan ilginin somut bir örneği olarak dikkat çekiyor.

Yıllar sonra yeniden gün yüzüne çıkan “Salkım Gazetesi”, hem dönemin eğitim ortamını anlamak hem de gençlerin entelektüel birikimini görmek açısından önemli bir kaynak olarak ilgi görüyor.

Bizi sosyal medyadan takip edin