karabuk
İmsak 06:02
Güneş 07:27
Öğle 13:08
İkindi 16:08
Akşam 18:39
Yatsı 19:59
İftara kalan son --:--
Namaz Vakitleri
blank
Asuman Doğan tarafından
23 Şubat, 2026 13:47 tarihinde yayınlandı
Okuma Süresi: 1dk
Yorum: 0

Sağlık Çalışanlarına Özel Masa Tenisi Turnuvası

14 Mart Dünya Tıp Bayramı etkinlikleri kapsamında, T.C. Gençlik ve Spor Bakanlığı koordinasyonunda düzenlenen Sağlık Çalışanları Arası Masa Tenisi Takımlar Turnuvası, 09–14 Mart 2026 tarihleri arasında Karabük’te gerçekleştirilecek.

Turnuva; hekimler, diş hekimleri, hemşireler, ebeler ile tüm sağlık personelinin yanı sıra idari ve destek personeli, kamu ve özel sağlık kuruluşu çalışanları ve intörn tıp fakültesi öğrencilerinin katılımına açık olacak.

Başvurular bireysel olarak e-Devlet Kapısı Spor Bilgi Sistemi’ndeki Ulusal Spor Projeleri Modülü / Dünya Tıp Bayramı Sağlık Çalışanları Masa Tenisi Turnuvası Etkinliği üzerinden yapılabilecek. Takım halinde katılacak sporcuların ayrıca Takım Başvuru Formunu doldurarak Karabük Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü’ne teslim etmeleri gerekiyor.

Takımı bulunmayan katılımcılar ise bireysel başvurularının ardından İl Müdürlüğü tarafından oluşturulacak takımlara dahil edilecek.

Turnuvaya ilişkin teknik toplantı tarihi, müsabaka programı ve salon bilgileri, İl Müdürlüğü tarafından kurulacak WhatsApp grubu üzerinden duyurulacak. Turnuvaya başvuru  06 Mart 2026 tarihinde sona erecek.

Yetkililer, tüm sağlık çalışanlarını bu anlamlı organizasyona katılmaya davet etti.

Bizi sosyal medyadan takip edin

Yorum Yaz

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

blank
Aylin Sarıoğlu tarafından
23 Şubat, 2026 14:32 tarihinde yayınlandı
Okuma Süresi: 1dk
Yorum: 0

Ramazan şerbetine yoğun ilgi

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte iftar sofralarının geleneksel lezzetleri de yeniden gündeme geldi.

Osmanlı mutfağından günümüze uzanan Ramazan şerbeti, hem serinletici özelliği hem de doğal içeriğiyle vatandaşların tercihi olmaya devam ediyor.

Özellikle iftar saatlerinde susuzluğu gidermek ve gün boyu kaybedilen enerjiyi dengelemek amacıyla tüketilen Ramazan şerbeti; karanfil, çubuk tarçın, hibiskus, zencefil ve çeşitli meyvelerle hazırlanıyor. Doğal aroması ve hoş rengiyle dikkat çeken bu geleneksel içecek, son yıllarda hazır içecekler yerine ev yapımı alternatiflere yönelen vatandaşların da gözdesi haline geldi.

Aktarlar ve yerel üreticiler, Ramazan ayı öncesinde şerbetlik baharatlara olan talebin arttığını belirtirken, uzmanlar ise katkı maddesi içermeyen ev yapımı şerbetlerin daha sağlıklı olduğuna dikkat çekiyor. Özellikle sindirimi kolaylaştırıcı ve ferahlatıcı etkisi nedeniyle Ramazan şerbetinin iftar sofralarında yer alması tavsiye ediliyor.

Bazı işletmeler de geleneksel lezzeti yaşatmak amacıyla müşterilerine ücretsiz Ramazan şerbeti ikram ederken, vatandaşlar bu kültürel mirasın yaşatılmasından memnuniyet duyduklarını ifade ediyor.

Ramazan ayının manevi atmosferini tamamlayan lezzetlerden biri olan şerbet, hem geçmişi hatırlatıyor hem de sofralara nostaljik bir tat katıyor.

Evde Ramazan Şerbeti Tarifi

Malzemeler:

  • 2 litre su
  • 1 su bardağı toz şeker (isteğe göre artırılabilir)
  • 1 adet çubuk tarçın
  • 4-5 adet karanfil
  • 1 tatlı kaşığı hibiskus (kızıl renk için) ya da 1 çay kaşığına yakın Safranbolu Safranı,
  • 1-2 dilim taze zencefil (isteğe bağlı)
  • Yarım limonun suyu
  • Arzuya göre varsa çilek eklenebilir.

Yapılışı:

  1. Suyu tencereye alın ve kaynatın.
  2. Kaynayan suyun içine tarçın, karanfil, hibiskus ve zencefili ekleyin.
  3. Kısık ateşte yaklaşık 10-15 dakika demlemeye bırakın.
  4. Ocağı kapattıktan sonra karışımı süzün.
  5. Şekeri ve limon suyunu ekleyip karıştırın.
  6. Oda sıcaklığına geldikten sonra buzdolabında soğutun.

Soğuk olarak servis edilen Ramazan şerbetini dilerseniz buz ve taze nane yapraklarıyla sunabilirsiniz. Afiyet olsun.

Bizi sosyal medyadan takip edin

Yorum Yaz

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.