Safranbolu Zatı Ağar İlkokulu Öğrencileri tarafından Safranbolu Misak-ı Milli Meydanında “Sağlık İçin Hareket Et” projesi kapsamında voleybol, denge- minder ve hullohop aktiviteleri gerçekleştirildi.
Karabük İl Halk Sağlşığı Müdürü Dr. Sezgin Tiryaki yaptığı açıklamada; “Kronik hastalıkların ortak risk faktörlerinden birisi olan fiziksel inaktivite (fiziksel hareketsizlik), dünya genelindeki ölüme neden olan risk faktörleri sıralamasında dördüncü sırada yer almaktadır (dünya genelindeki ölümlerin % 6’sı). Meme ve kolon kanserlerinin yaklaşık % 21-25’inin, diyabetin% 27’sinin ve iskemik kalp hastalığının % 30’unun ana nedeni olduğu tahmin edilmektedir. Obezitenin artmasına neden olan önemli faktörlerden biri hareketsiz yaşam tarzının yaygınlaşmasıdır. Fiziksel aktivite; kan basıncını azaltır, HDL seviyesini arttırır ve kilo kontrolü için anahtar role sahiptir.
Bakanlığımızca gerçekleştirilen ‘Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı’nın yayımlanmamış ön raporuna göre; Türkiye genelinde erkeklerin %67,6’sı, kadınların%76,5’i, toplamda ise %71,9’u egzersiz yapmamaktadır. 6-11 Yaş grubu çocukların %58,4’ü düzenli olarak egzersiz yapmamaktadır.
Bu kapsamda 10 Mayıs Sağlık İçin Hareket Et Günü nedeniyle çocuklar ve gençler başta olmak üzere tüm topluma fiziksel aktivite alışkanlığının kazandırılması ve farkındalık oluşturmak için Safranbolu Misak-ı Milli Meydanında, Safranbolu Zatı Ağar İlkokulu Öğrencilerine (67 Öğrenci) beden eğitimi öğretmeni eşliğinde müzik ile beraber üç istasyonda, voleybol, denge- minder ve hullohop aktiviteleri gerçekleştirilmiştir” dedi.
