Karabük Haber Postası Karabük Haber Postası
05 Ekim, 2022 13:31

KESDER’de Tapu Teslim Töreni

A+ A-

Karabük Eskipazarlılar Sosyal Yardımlaşma ve Dayanışma Derneği (KESDER) dernek binasının tapusunu alarak tarihi bir başarıya imza attı. Göreve geldiğinden bu yana sosyal ve kültürel anlamda düzenlediği birçok etkinlikle öne çıkan, özellikle de ihtiyaç sahibi ailelere sağladığı katkılarla adından övgüyle söz ettiren KESDER Başkanı İdris Çankaya ve ekibi 17 yıllık özlemi sona erdirdi ve Serbest Muhasebeci Mali Müşavir Erol Şen’e ait işyerini satın alarak derneğe kazandırdı. Son Yönetim Kurulu toplantısında Erol Şen’i ağırlayan KESDER Başkanı Çankaya “GÜN BİRLİK OLMA GÜNÜ” sloganı ile çıkmış olduğumuz bu yolda beklenen sona gelinmiştir. Derneğimiz adına tapu işleri, elektrik, su, doğal gaz vb. abonelik işlemleri yapılmıştır. 2005 Yılında kurulan ve 17 yıllık köklü bir geçmişi olan derneğimize, bizim olduğu kadar kuruluşundan itibaren bugüne kadar emeği geçmiş olan tüm başkanların ve yönetim kurulunun da hedefi olan “mülk edinme”misyonu ile daha iyi hizmetler sunabilmek adına yapılan çalışmalar nihayet sonuç almıştır. Kendilerinden teslim aldığımız derneğimizin “Mülk edinme” misyonu yüksek gayret ve çalışmalarımız neticesinde,6. Dönem Yönetim Kurulu üyelerimize ve tam bir yıl önce kurmuş olduğumuz Kadın Kollarımıza nasip olmuştur, Böylelikle kadın kollarımızın yıl dönümünü de kutluyorum. Derneğimize güç katmıştır ve katmaya da devam edecektir. Bu süreçte kişi ve esnaf ziyaretlerinde beni yalnız bırakmayan öncelikle her ziyaretlere katılım sağlayan, Kadın Kolları Başkanımız Songül ÇAY, Yönetim Kurulu Üyelerimiz Sami ÖZDEN, Fatoş BAYRAKURUK, Neslihan TAM, Tevfik SİVRİ, Adem PAZARLIOĞLU ve Veysel İŞCAN Beye şahsım adına ve derneğimiz adına sonsuz şükranlarımı sunuyorum. Ayrıca bu süreçte dernek yeri alımı için bizlere Karabük’ten ve diğer illerden maddi ve manevi katkı sağlayan, tüm hayır sever vatandaşlarımıza şahsım ve derneğimiz adına sonsuz şükranlarımı sunuyorum. Daha önceden söylediğimiz gibi, “Yardımda Bulunanların İsimleri Dernek Merkezimize Yazılarak Unutulmazlar Arasında Yer Alacak” dedi. KESDER Kadın Kolları Başkanı Songül ÇAY da yaptığı konuşmada;Karabük’te yöresel dernekler arasında ilk ve tek olduklarına vurgu yaparak, “Sorumluluğumuzun bilincindeyiz. İdris başkanımıza ve arkadaşlarına teşekkür ediyoruz. KESDER Kadın Kolları olarak Dernek yönetimimizle koordineli olarak sosyal yardımlaşma, dayanışma ve kültürel anlamda birçok çalışmanın içerisinde olduk ve olmaya da devam edeceğiz. Dernek yerimizi alarak yaptığımız çalışmaların meyvelerini almaya başladığımızın bir kanıtıdır. Biz kadın kolları olarak bu güzel ortamda olmaktan çok mutluyuz. Dernek yeri alımın da beni ve Kıymetli Başkanımız İdris ÇANKAYA’yı yalnız bırakmayan, öncelikle kadın kollarına ve dernek üyelerimize teşekkür ederiz. Kadının eli her yere değmeli ve buradan tüm kadınlara seslenerek, sosyal faaliyetlerde görev almalarını istiyorum. Biz kadınlar her yerde olmalıyız ve bizde varız demeliyiz. Dernek yeri alımında maddi ve manevi desteği olan, bu akşam toplantımıza katılan herkese saygılarımı sunuyorum” ifadelerini kullandı. Tapu devir teslim törenine katılan ve bu ayki toplantının onur konuğu olarak ağırlanan Serbest Muhasebeci Mali Müşavir Erol ŞEN ise konuşmasında, “Öncelikle Dernek Başkanımız İdris ÇANKAYA’ya, Kadın Kolları Başkanımız Songül ÇAY’a ve emeği geçen herkese çok teşekkür ederim. Kadın Kollarının yıl dönümünü bende kutluyorum başarılarının devamını diliyorum. Sizlerin sayesinde Karabük Eskipazarlılar Derneğimizin bir mülkü olmuş oldu. Bu vesile ile derneğimizin yer alımında benim de bir tuzum olduğu için çok mutluyum. İnsanlar, başkanlar gelip geçicidir, ama derneğimiz artık daha güçlü bir şekilde var olacak ve her zamanda varlığını sürdürecektir. Bu akşam burada bulunan tüm katılımcıları saygı ve sevgiyle selamlıyorum” ifadelerine yer verdi. Tapu devir teslim töreninin sonunda bir kez daha söz alan KESDER Başkanı İdris Çankaya, “Biz bu yola çıktığımızda dünyada kriz vardı, Türkiye’de kriz vardı, esnaflarımızın dükkanları kapalı idi. Biz dernek yeri almak için yola çıktığımızda ama bizim inancımız tam idi. Biz bu hizmeti, “HALKA HİZMET HAKKA HİZMET” düsturu ile yaptığımızdan, bu işi alnımızın akı ile başaracağımızdan hiç şüphemiz yoktu. Zaten “Niyeti iyi olanın akıbeti de hayır olur” Bizimde niyetimiz iyi olduğundan akıbetimizde hayır oldu. Tabi ki daha önceki dernek yönetiminde olanlar, 17 yıldan beri dernek almak için çok defa girişimlerde bulunulmuş ama bu bizlere nasip oldu. Tabi ki bu süreçte yorulduk, çok çalıştık ama hiç yılmadık. Tekrardan dernek yeri alımında maddi ve manevi desteği olan, bu akşam toplantımıza katılan herkesi saygılarımı sunuyorum” diye konuştu. Toplantıda ayrıca doğum günü olan KESDER Yönetim Kurulu üyesi Esma Çay için sürpriz doğum günü pastası kesildi. (Nurettin Acar)

Görüş Bildir

blank

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

06 Kasım, 2024 16:07
blank
İhlas Haber A.

’Stresle başa çıkmak nefes egzersizleriyle mümkün’

’Stresle başa çıkmak nefes egzersizleriyle mümkün’
A+ A-

Stresin hayatın kaçınılmaz bir parçası olduğunu ve zaman zaman hepimiz tarafından deneyimlendiğine değinen Psikiyatri Uzmanı Dr. Arda Kazım Demirkan, “Derin nefes almak ve nefes egzersizleri yapmak, zihni sakinleştirmenin ve anın içinde kalmak için etkili yollar arasındadır. Düzenli egzersiz, endorfin salgılanmasını tetikler ve bu da doğal bir mutluluk hormonudur. Yürüyüş yapmak, koşmak veya yoga gibi aktiviteler hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınız için yararlıdır” dedi.
Liv Hospital Samsun Psikiyatri Kliniği’nden Uzm. Dr. Arda Kazım Demirkan, Stres Farkındalık Günü dolayısıyla açıklamalarda bulundu. Stresin hayatın kaçınılmaz bir parçası olduğunu ve zaman zaman herkes tarafından deneyimlendiğini belirten Uzm. Dr. Demirkan, önemli olanın, stresle sağlıklı bir şekilde başa çıkabilmek olduğunu ifade etti. Uzm. Dr. Demirkan, stresle mücadele etmek için yapmamız gerekenlerden bahsetti.

"Nefes egzersizi uygulanabilir"
Nefes egzersizlerinin önemli olduğuna değinen Uzm. Dr. Demirkan, "Derin nefes almak ve nefes egzersizleri yapmak, zihni sakinleştirmenin ve anın içinde kalmak için etkili yollar arasındadır. Günde birkaç dakikanızı nefes çalışmalarına ayırarak stres seviyenizi düşürebilirsiniz" diye konuştu.

"Fiziksel aktivite tercih edilebilir"
Fiziksel aktivitenin stresle baş etmede önemli bir etken olduğunu belirten Uzm. Dr. Demirkan, "Düzenli egzersiz, endorfin salgılanmasını tetikler ve bu da doğal bir mutluluk hormonudur. Yürüyüş yapmak, koşmak veya yoga gibi aktiviteler hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınız için yararlıdır" ifadelerini kullandı.

"Sağlıklı beslenme önemli"
Sağlıklı beslenmenin vücuda faydalı olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Demirkan, “Sağlıklı bir diyet, vücudun stresle mücadele edebilmesi için gerekli yakıtı sağlar. İşlenmiş gıdalardan kaçınarak ve taze meyve, sebze ile tam tahılları diyetinize ekleyerek kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz” açıklamasında bulundu.

“Sosyal ortam bireyi olumlu etkiler”
Sosyal ortamda bulunmanın bireye olumlu etkileri olduğunu dile getiren Uzm. Dr. Demirkan, "Dostlarınızla ve ailenizle zaman geçirmek, duygusal destek sağlar ve stresle başa çıkmada önemli bir rol oynar. Güvendiğiniz kişilerle duygularınızı paylaşmak, yalnız olmadığınızı hissetmenize yardımcı olur" şeklinde konuştu.

"Herkes için doğru yöntem farklıdır"
Stresle başa çıkmanın birçok yolu olduğunu ve herkes için doğru yöntemin farklı olabileceğini söyleyen Uzm. Dr. Demirkan, açıklamasını şöyle tamamladı:
"Kendi ihtiyaçlarınıza uygun yöntemleri keşfetmek için zaman ayırın. Unutmayın, stresle başa çıkmak bir maraton gibidir ve kendinize karşı sabırlı ve anlayışlı olmak önemlidir."

blankNöbetçi Eczaneler

Tuğba Eczanesi
Tuğba Eczanesi
Adres

Hükümet Caddesi No:71/B Eflani / Karabük

Telefon

(370) 461-2427

Şifa Eczanesi
Şifa Eczanesi
Adres

Merkez Mahallesi İnönü Caddesi Sen Is Hanı No:1 Eskipazar / Karabük

Telefon

(370) 818-3500

Yeni Eczane
Yeni Eczane
Adres

Beşbinevler Mahallesi, Şahin Tepesi Betim 1 İş Merkezi No:10/C

Telefon

(370) 433-3444

Bulut Eczanesi
Bulut Eczanesi
Adres

Yeşil Mahalle Esentepe Taskent Caddesi No:78 Karabük

Telefon

(370) 415-5520

Işıkgül Eczanesi
Işıkgül Eczanesi
Adres

Yeni Mahalle, Sadri Artunç Caddesi 100 Dükkanlar, No:139/A Safranbolu / Karabük

Telefon

(370) 712-7833

Deniz Eczanesi
Deniz Eczanesi
Adres

Merkez Mahallesi, Bülent Ecevit Caddesi, No:6/A Yenice / Karabük

Telefon

(370) 766-3689