blank
Haber Merkezi tarafından
06 Mart, 2025 10:50 tarihinde yayınlandı
Okuma Süresi: 2dk
Yorum Sayısı: 0

Karabük’te Obezite Gününde Gençlere Sağlıklı Beslenmenin Önemi Anlatıldı

​Obezite, vücutta sağlığı bozacak ölçüde aşırı yağ birikimi olarak tanımlanan ve günümüzde hem dünyada hem de Türkiye'de önemli bir halk sağlığı sorunu haline gelen bir hastalık.

Türkiye'de Obezite Oranları:

Türkiye İstatistik Kurumu'nun (TÜİK) 2023'te yayımladığı verilere göre, Türkiye'de 15 yaş ve üstü obez bireylerde obezite oranı 2022 yılında %20,2 olarak belirlenmiştir.

Bu veriler, obezitenin hem dünyada hem de Türkiye'de giderek artan bir sağlık sorunu olduğunu göstermektedir. Obezite ile mücadelede sağlıklı beslenme alışkanlıklarının benimsenmesi, fiziksel aktivitenin artırılması ve toplum genelinde farkındalık oluşturulması büyük önem taşıyor.

Dünya Obezite Gününde Genç Öğrencilerimize Medikar Hastanesinden Farkındalık.  

Medikar Hastanesi 4 Mart Salı Günü, Obezite Günü kapsamında farkındalık oluşturmak amacıyla MY Kolejde ortaokul ve lise öğrencileriyle bir araya geldi. Hastanenin uzman diyetisyeni Eda Aybala Gedik; öğrencilere  yeterli ve dengeli beslenme, sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve obezitenin önlenmesi konularında bilgiler paylaştı.

Dengeli Beslenmenin Önemi ve Obezite ile Mücadele

Beslenme alışkanlıklarının çocukluk ve gençlik döneminde kazanıldığını vurgulayan Dyt. Eda Aybala Gedik; sağlıklı yaşam için protein, karbonhidrat, yağ, vitamin ve minerallerin dengeli bir şekilde tüketilmesi gerektiğini belirtti. Günümüzde fast food ve işlenmiş gıdaların yaygınlaşmasıyla birlikte aşırı yağ, şeker ve tuz tüketiminin artması özellikle çocuk ve gençlerde obezite riskini ciddi oranda yükseltiyor.

Diyetisyen Gedik, obezitenin sadece fazla kilo sorunu değil; aynı zamanda kalp-damar hastalıkları, diyabet, hormonal bozukluklar ve ruh sağlığı gibi birçok sağlık problemine yol açabileceğini ifade etti. Obeziteyle mücadelede doğru beslenme alışkanlıklarının kazanılması, düzenli fiziksel aktivite ve bilinçli gıda tüketimi büyük önem taşıyor.

Öğrencilerin Soruları Yanıtlandı

Eğitim sırasında öğrenciler; sağlıklı beslenme alışkanlıkları, ideal porsiyon kontrolü, hazır gıdaların zararları ve günlük su tüketimi gibi konularda sorular yöneltti. Dyt. Gedik; kahvaltının önemi, şekerli içeceklerin zararları, sporun beslenmeye etkisi gibi temel konulara değinerek öğrencilere sağlıklı yaşam konusunda bilinç kazandırdı.

Dyt. Gedik Medikar Hastanesi olarak; sağlıklı beslenme bilincini artırmak, obezite ile mücadeleye katkı sağlamak ve geleceğin bilinçli nesillerini yetiştirmek amacıyla farkındalık çalışmalarına devam edeceklerini belirtti. 

Bizi sosyal medyadan takip edin
blank
Avatarı
Ihlas Haber Ajansı tarafından
17 Temmuz, 2025 00:00 tarihinde yayınlandı
Okuma Süresi: 1dk
Yorum Sayısı: 0

Karabük’te dolandırdı, Kastamonu’da paraları yurtdışına göndermeye çalışırken yakalandı

Karabük’ün Eflani ilçesinde ağına düşürdüğü vatandaşı dolandıran şahıs, Kastamonu’da polis grupları tarafından yakalandı.
Edinilen bilgiye nazaran, Karabük’ün Eflani ilçesinde ağına düşürdüğü bir vatandaşı dolandıran şahıs, daha sonra kaçarak kayıplara karıştı. Şahsın Kastamonu’ya geldiğinin tespit edilmesi üzerine Kastamonu Emniyet Müdürlüğü Asayiş Şube Müdürlüğü gruplarınca kapsamlı bir çalışma başlatıldı. Yapılan kamera ve saha çalışmaları sonucunda kuşkulu İ.S., şahıs dolandırıcılıktan elde edilen paraları yurt dışına göndermek isterken yakalandı. Kuşkulu şahsın üzerinde yapılan aramada 160 bin 320 TL para ve bir ölçü altın ele geçirildi.
Şüpheli İ.S., emniyetteki süreçlerinin akabinde, Karabük Vilayet Jandarma Komutanlığı takımlarına teslim edildi.

Bizi sosyal medyadan takip edin