karabuk
İmsak 05:47
Güneş 07:11
Öğle 13:06
İkindi 16:16
Akşam 18:51
Yatsı 20:10
İmsaka kalan son --:--
Namaz Vakitleri
gunes kremi secimine ve kullanimina dikkat B7aKkVD7
Avatarı
Ihlas Haber Ajansı tarafından
30 Temmuz, 2025 16:30 tarihinde yayınlandı
0
0
Okuma Süresi: 1dk

Güneş kremi seçimine ve kullanımına dikkat

Cildiye Uzmanı Dr. Hüseyin Başar, güneş hami uyarısı yaparak, "Güneş kremini yalnızca yazın değil, yıl boyunca sistemli kullanmak gerekiyor" dedi.
Kavurucu sıcaklar cilt sıhhatini tehdit ediyor. Bugünlerde tesirini artıran sıcak hava dalgası, termometrelerin 40 dereceyi aşmasına neden oldu. Vatandaşlar serinlemek için kıyı ve havuzlara akın ederken, Samsun Büyük Anadolu Hastaneleri Cildiye Uzmanı Dr. Hüseyin Başar, güneşin ziyanlı tesirlerine karşı ihtarlarda bulundu.
"Güneş ışınlarına uzun müddet maruz kalmak, ciltte erken yaşlanma, lekelenme ve hatta cilt kanseri riskini artırabilir" diyen Doktor Başar, güneş kremi kullanımının yalnızca yaz aylarında değil, yıl boyunca alışkanlık haline getirilmesi gerektiğini vurguladı.

Dr. Hüseyin Başar, cilt tipine göre güneş koruyucu seçimi hakkında şu tavsiyelerde bulundu:
"Yağlı ve akneye eğilimli ciltler: Gözenekleri tıkamayan (non-komedojenik), oil-free ürünler
Jel, mat bitişli yahut sprey formüller.
Kuru ciltler: Nemlendirici özelliği yüksek, krem formundaki güneş koruyucular.
Hyaluronik asit ve E vitamini üzere destekleyici bileşenler. Güneş kollayıcı + nemlendirici içeren eserler tercih edilebilir.
Karma ciltler: Su bazlı, hafif yapılı güneş kremleri. T bölgesini denetim eden, yanakları kurutmayan formüller. Sprey yahut losyon formu kullanım kolaylığı sağlar.
Hassas ciltler: Parfüm ve alkol içermeyen, hipoalerjenik seçenekler. ‘Sensitive skin’ ibaresine dikkat edilmeli!
Leke ve renk düzensizliği olan ciltler:
En az SPF 50+ müdafaa faktörü olan ve leke giderici etkinleri içeren güneş koruyucular. C vitamini ve niasinamid üzere antioksidan içerikler tercih edilmeli."
Uzm. Dr. Hüseyin Başar son olarak; güneş kreminin her 2-3 saatte bir yenilenmesi gerektiğini hatırlatarak, "Cilt sıhhatini korumak için doğru ürün seçimi kadar sistemli kullanım da hayati kıymet taşıyor. Ayrıyeten 10:00 - 16:00 saatleri ortasında mümkün olduğunca güneşte kalınmamalı" halinde konuştu.

Bizi sosyal medyadan takip edin
Bu haberin kategorisini takip et:
boluda av sezonu sona erdi gQnQQEJy
Avatarı
Ihlas Haber Ajansı tarafından
05 Mart, 2026 20:07 tarihinde yayınlandı
0
0
Okuma Süresi: 1dk

Bolu’da av sezonu sona erdi

Bolu’da 2025-2026 Av Dönemi, Merkez Av Komisyonu kararı doğrultusunda 1 Mart 2026 tarihi itibarıyla sona erdi. Av yasağı, Ağustos ayına kadar devam edecek.
Türkiye genelinde olduğu gibi Bolu’da da 2025-2026 Av Dönemi kapsamında, Merkez Av Komisyonu Kararı doğrultusunda 01 Mart 2026 tarihi itibarıyla av sezonu kapandı. Av hayvanlarının üreme ve yavrulama dönemine girdiği belirtilirken, bu dönemde avlanma faaliyetlerine son verilmesi, yaban hayatlarının rahatsız edilmemesi, üreme alanlarının korunması, doğada hassasiyetle hareket edilmesi gerektiği aktarıldı.
Valilikten yapılan açıklamada, 4915 sayılı Kara Avcılığı Kanunu’na muhalefet edenlere yasal işlem uygulanacağı aktarıldı.

Bizi sosyal medyadan takip edin