Refleksoloji Parkları, Sağlıklı Yaşamın Yeni Adresi Oluyor - Karabük Haber Postası
Haber Merkezi Avatarı
Haber Merkezi tarafından
18 Kasım, 2024 20:28 tarihinde yayınlandı
0
0

Refleksoloji Parkları, Sağlıklı Yaşamın Yeni Adresi Oluyor

KARABÜK- Zihinsel ve fiziksel sağlığı desteklemek için tasarlanan Refleksoloji parkları, sağlıklı ve sosyal yaşam tarzını teşvik ederek insanların stres atmalarına, rahatlamalarına ve bedenlerini keşfetmelerine yardımcı oluyor.

Refleksoloji parkları, genellikle ayak tabanlarındaki refleks noktalarını uyararak bedeni rahatlatmayı ve dengelemeyi amaçlayan taş yolu, kum yolu, ahşap yolu gibi özel zeminler veya yürüyüş sahaları içeriyor. Refleksoloji, vücudun belirli noktalarına uygulanan baskılarla sağlığı iyileştirme ve dengeleme tekniğiyle insan sağlığına, stres atmaya ve kan dolaşımının hızlanmasına olanak sağlıyor. Her yaşın yararlanabileceği bu parklarda bireyler hem refleksoloji duygularını geliştirmek hem de onları farklı malzemelere dokundurarak çeşitli duyuları hissettirmek ve duyu gelişimine yardımcı olmak için tasarlanıyor. Türkiye’de sadece Bursa’da örneği bulunan bu parklarda daha çok yürüyüş yapmaya yönelik aktiviteler bulunuyor.

Karabük Üniversitesi tarafından düzenlenen Türkiye’nin ilk Sağlık Bilimleri Festivali olan Saklıkent’te “Refleksoloji Parkı: Çocuklar İçin Doğal Sağlık ve Eğlence Alanı” projesini tasarlayan Safranbolu Ahi Evran Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi öğrencileri, refleksoloji parklarında yürüyüş yapan bireylerin, vücutlarındaki belirli enerji noktalarının açılmasıyla, bedenin kendi kendini iyileştirme yeteneğinin harekete geçtiğini belirtti.

Bu parkların her yaş grubundan bireylerin refleksoloji ve duyusal farkındalık becerilerini geliştirmesi amacıyla tasarlandığını dile getiren proje sorumlusu öğrenciler, bireylerin farklı yüzeylere dokunarak, çeşitli malzemelerle etkileşimde bulunarak duyu organlarının uyarılmasını ve bu sayede duyusal gelişimin desteklenmesi için tasarladıklarını dile getirdiler. (Halil Tükenmez)

Bizi sosyal medyadan takip edin
mustafa gursel biz 7 takimiz orayi birakmamiz lazim hEQ18HXN
Ihlas Haber Ajansı Avatarı
Ihlas Haber Ajansı tarafından
04 Nisan, 2026 00:00 tarihinde yayınlandı
0
0

Mustafa Gürsel: “Biz 7. takımız, orayı bırakmamız lazım”

Bandırmaspor Teknik Direktörü Mustafa Gürsel, Çorum FK maçının ardından, “Bundan sonra alacağımız her galibiyet ya da puan play-off için önemli. Biz 7. takımız, orayı bırakmamız lazım” dedi.

Trendyol 1. Lig 33. hafta karşılaşmasında Bandırmaspor, deplasmanda Çorum FK’yı 1-0 mağlup etti. Karşılaşmanın ardından değerlendirmelerde bulunan Bandırmaspor Teknik Direktörü Mustafa Gürsel, önemli bir galibiyet aldıklarını ve bundan sonra play-off hattında kalmak için mücadele edeceklerini dile getirdi.

“Bu ligi güzel kılan tarafı herkesin herkesi yenebilmesi”

Karşılaşmayı değerlendire Mustafa Gürsel, “Çorum FK son 7 maçını kazanarak buraya geldi. Biz de 6 maçta 3 galibiyet, 3 beraberlikle geldik 7. maçımıza. Artık ligin boyu kısaldı. İki takımın da hedefleri var. Dışarıdan baktığımızda bazen Bandırmaspor’un şu andaki konumuna, hedefine bakmıyorlar. İki takım da play-off’un içinde. Çorum’un son çıkışıyla ilk ikide olma şansı vardı. Ama bu lig kolay bir lig değil. Baktığımızda sonuna kadar hangi takımla oynarsak oynayalım ligin başından itibaren böyle. Bu ligi güzel kılan tarafı herkesin herkesi yenebilmesi. Biz bugün baktığımızda kendi adımıza güzel bir galibiyet aldık. Ama Çorum da hedefinden hiçbir şey kaybetmedi diye düşünüyorum. İlk iki hedefine ulaşması için yukarıdaki takımların hata yapması lazım. Ama bugünkü maça baktığımızda taktiksel anlamda düşündüklerimizin hepsini sahaya yansıttık. Çünkü Tanque’nin olmaması santrfor anlamında bizi olumsuz etkiledi. Kehinde’nin de oğlu oldu, iki, üç gün önce aramıza katıldı. Ndongala’nın dizinde bir problem vardı, çok az kullanabildik. Oyuncularımız ofansif anlamda, santrforsuz oynama durumu oldu” ifadelerini kullandı.

“İnşallah bunun motivasyonunu ve coşkusunu bütün maçlara taşırız”

Ligin kalan kısmındaki tüm maçların kendileri için önemli olduğunu kaydeden Gürsel, “Bu sene her maç kendi içimizde bir şey çözmeye çalışıyoruz. Sistem anlamında ligde çok değişik sistemlerde oynadık. Biz de takım adına değişik bir yıl yaşıyoruz. Son 5 maça geldik. Bugün maçta düşündüklerimiz oldu, uyguladık. Futbol bizden yanaydı. İkinci golü de atabilirdik. İyi durduk, iyi savunma yaptık. Rakibi iyi karşıladık, iyi çıkmaya çalıştık. Golü biz bulduk, biz kazandık. Rakibimiz saygı duyulacak bir takım. Onlara bundan sonraki maçlarında başarılar diliyorum. Son 5 maça giriyoruz. Her takım önemli. Biz buradan 3 puan aldık. Buraları son yıllarda oynamaya alışık bir takımız. Bundan sonra alacağımız her galibiyet ya da puan play-off için önemli. Biz 7. takımız, orayı bırakmamız lazım. Takımımız istiyor, elimizden geleni yapacağız. Hiçbir şeyin garantisi yok. 7. sırada olarak arkamızdan bizi kovalayan takımlar var. Biz sonuna kadar mücadelesini vereceğiz. İnşallah bizim bu seneki gerçekçi hedefimiz play-off’a girebilmek. Tüm isteğimiz bu. Onu başarırsak ondan sonrası yeni bir kulvar, yeni bir macera, yeni bir turnuva olacak. Önemli bir rakipten önemli bir galibiyet aldık. Bunun bilincindeyiz. İnşallah bunun motivasyonunu ve coşkusunu Sarıyer, ondan sonraki Bodrum ve lig bitine kadar bütün maçlara taşırız. Bunu taşıyamadıktan sonra buradan aldığımız 3 puanın hiçbir anlamı olmaz. Bu bilinçteyiz” diye konuştu.

Bizi sosyal medyadan takip edin