Avatarı
Ihlas Haber Ajansı tarafından
20 Mart, 2024 00:48 tarihinde yayınlandı
Okuma Süresi: 1dk
Yorum: 0

‘İftarda hızlı yemek, kalp ve mide şikayetlerine neden olabilir’

Ramazan ayının gelmesiyle hastanelerin acil servislerine iftarda yemeği fazla kaçıran kişilerin başvurularının artmaya başladığını belirten Kardiyoloji Uzmanı Dr. Yunus Amasyalı, “Hastalar namazlarını yarı dolu mideyle kılmalıdır. İftarlarını ise uzun bir yemek periyotuyla yapmaları daha iyi olacaktır” dedi.
Liv Hospital Samsun Kardiyoloji Kliniği’nden Uzm. Dr. Yunus Amasyalı, iftar sonrası yemeği fazla kaçıranların soluğu acillerde aldığını, bu nedenle vücut sağlıklarını düşünenlerin iftarda beslenmelerine dikkat etmesi gerektiğini söyledi. Ramazan ayının gelmesiyle hastanelerin acil servislerine gelenler arasında iftarda yemeği fazla kaçıranların sık olduğunu ifade eden Uzm. Dr. Amasyalı, özellikle kalp ve mide şikâyetleri ile doktora başvuranlara beslenme konusunda uyarılarda bulundu.
Ramazan ayındaki vakaların çoğunun secdede kalp sıkışmasıyla geldiğine dikkat çeken Uzm. Dr. Amasyalı, “Hastalar namazlarını yarı dolu mideyle kılmalıdırlar. İftarlarını ise uzun bir yemek periyotuyla yapmaları daha iyi olacaktır” diye konuştu.
Ramazan ayında hasta bireylere önerilerde bulunan Uzm. Dr. Amasyalı, “Ramazan ayında iftar ve sahurda bol sulu yemekler yemelerini ve su kaybını azaltıcı ortamlarda bulunmalarını önerebilirim. Vücudun ihtiyacı olan tuz gün boyu terleyerek atılmaktadır. Bu nedenle normal değerleri geçmeyecek şekilde tuz tüketimi tercih edilebilir” açıklamasında bulundu.
Yemek seçimlerinde su ihtiyacını artırıcı baharatlardan kaçınılması gerektiğini işaret eden Kardiyoloji Uzm. Dr. Amasyalı, “Baharatların kalp ve damar hastalarına hiçbir zararı yoktur, ancak baharatlı yiyeceklerin sıcak havalarda su ihtiyacını artıracağı unutulmamalıdır” dedi.

Bizi sosyal medyadan takip edin
blank
Aylin Sarıoğlu tarafından
30 Ocak, 2026 14:08 tarihinde yayınlandı
Okuma Süresi: 1dk
Yorum: 0

Safranbolu’da toplu taşımada öncelik hijyen

Safranbolu Belediyesi, hemşerilerinin sağlığı ve konforunu önceleyen hizmet anlayışı doğrultusunda toplu taşıma araçlarında temizlik ve hijyen çalışmalarını aralıksız sürdürüyor.

Safranbolu Belediyesi İşletme ve İştirakler Müdürlüğü'ne bağlı Ulaşım Şefliği tarafından yapılan açıklamaya göre, ekipler tarafından belediyeye ait toplu taşıma araçlarının rutin iç ve dış temizliklerinin düzenli olarak gerçekleştirildiği belirtildi.

Çalışmalar kapsamında araçların zeminleri, koltukları, tutunma alanları ve sık temas edilen yüzeyleri özel temizlik ve dezenfeksiyon ürünleriyle temizleniyor.

Safranbolu Belediyesi İşletme ve İştirakler Müdürlüğü, vatandaşların sağlıklı, güvenli ve konforlu bir şekilde ulaşım hizmetinden faydalanabilmesi için hijyen standartlarının titizlikle uygulandığını belirterek, temizlik çalışmalarının periyodik olarak devam edeceğini kaydetti. Safranbolu Belediyesi, kent genelinde sürdürülen bu uygulamalarla toplu taşımada hijyen seviyesini üst düzeyde tutmaya ve vatandaş memnuniyetini artırmaya devam ediyor.

Bizi sosyal medyadan takip edin