“Dünya Kalp Günü” hasebiyle açıklama yapan Kardiyoloji Uzmanı Dr. Mehmet Gültekin Ercan, kalp ve damar hastalıklarının hem dünyada hem de Türkiye’de ölümlerin en önemli nedenlerinden biri olduğunu belirterek, “Risklerin büyük kısmı sağlıklı ömür alışkanlıklarıyla önlenebilir” dedi.
Kalp-damar hastalıklarının ülkemizdeki ölümlerin yaklaşık yüzde 28’inden sorumlu olduğunu aktaran Sinop Atatürk Devlet Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ercan, hipertansiyon, yüksek kolesterol, diyabet, obezite, sigara ve hareketsizliğin en kıymetli risk faktörleri ortasında yer aldığını söyledi. Bilhassa 40 yaş üstündeki bireylerin yılda en az bir defa aile doktoruna başvurarak kardiyovasküler risk değerlendirmesi yaptırması gerektiğini vurguladı.
“Bu değerlendirmeler sayesinde şahısların önümüzdeki on yıl içinde kalp-damar hastalığına yakalanma riski belirlenebiliyor ve önleyici önlemler vaktinde alınabiliyor” diyen Ercan, erken teşhisin hayati rol oynadığını tabir etti.
Sinop’un doğal hoşluklarına dikkat çeken Ercan, kentin kalp sıhhati için sunduğu fırsatları şöyle anlattı:
“Karadeniz’in incisi Sinop, tertemiz havası, deniz kıyısındaki yürüyüş yolları, huzurlu ömrü ve yeşil alanlarıyla kalp dostu bir kent. Kalbiniz için en hoş spor, Sinop kıyısında yapacağınız tempolu yürüyüştür.”
Düzenli fizikî aktivite, tuz ve şekerden yoksul istikrarlı beslenme, sigara ve alkolden uzak durma, kâfi su tüketimi ve denetimlerin aksatılmaması gerektiğini belirten Ercan, bu alışkanlıkların kalp-damar hastalıklarını önlemede temel adımlar olduğunun altını çizdi.
Bu yılın teması olan “Hiçbir Ritmi Kaçırmayın” sloganını hatırlatan Dr. Ercan, “Kalbimizi korumak; yalnızca sıhhatimizi değil, hayatın ritmini ve sevdiklerimizle paylaşacağımız hoş anları da korumaktır. Sinop’un sunduğu tüm imkânları değerlendirelim ve kalbimize hak ettiği itinası gösterelim” tabirlerini kullandı.
Dünya Kalp Günü: “Risklerin büyük kısmı sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla önlenebilir”
Benzer Haberler
Haftalık Gündem
Giresun’daki kazada hayatlarını kaybeden Yıldız ailesi yarın son yolculuğuna uğurlanacak
86 kilometrelik ’Dağcılık Ulusal Kurtuluş Mücadelesi Anma Yürüyüşü’ başladı
Kemikli Rampaları’nda trafik durma noktasına geldi
Tokat’ta Atatürk Köprüsü, taşkın riskine karşı yaya trafiğine kapatıldı
Çorum FK’nın Süper Lig’e yükselmesi şehri ayağa kaldırdı
Video Haberler
Gerede Çayı İçin Haykırış
Gerede Çayı’nda uzun yıllardır devam eden çevre kirliliğine dikkat çekmek amacıyla düzenlenen protesto gösterisinde yüzlerce vatandaş bir araya geldi.
Gerede Çayı Temiz Aksın Platformu öncülüğünde gerçekleştirilen eylemde, sanayi kaynaklı kirliliğin bölge halkının sağlığını ve doğal yaşamı tehdit ettiği vurgulandı.
Ellerinde pankart ve dövizlerle alanda toplanan vatandaşlar, Gerede Çayı’ndaki kirliliğin artık yalnızca çevresel bir sorun olmaktan çıktığını, halk sağlığını doğrudan etkileyen ciddi bir mesele haline geldiğini ifade etti. Platform üyeleri tarafından yapılan açıklamada, çayın yıllardır sanayi atıkları nedeniyle ciddi kirliliğe maruz kaldığı ve sorunun çözümüne yönelik verilen sözlerin yerine getirilmediği öne sürüldü.
288 KİLOMETRELİK HAVZA ETKİLENİYOR
Platform adına yapılan açıklamada, Gerede Çayı’ndaki kirliliğin yalnızca Gerede ilçesini değil, yaklaşık 288 kilometrelik su havzası boyunca birçok yerleşim yerini etkileyerek Karadeniz’e kadar uzanan geniş bir alanı tehdit ettiği belirtildi.
Açıklamada, “Bu yalnızca bir dere meselesi değil, suyun geçtiği tüm bölgelerin geleceği meselesidir” ifadelerine yer verilerek sorunun ulusal ölçekte değerlendirilmesi gerektiği savunuldu.
“TÜM YOLLARI DENEDİK”
Gösteri sırasında konuşan vatandaşlar, yıllardır çeşitli kurumlara başvurduklarını, hukuki süreçleri işlettiklerini ve kamuoyunu bilgilendirmek amacıyla girişimlerde bulunduklarını belirtti.
Katılımcılar, dilekçe verdiklerini, dava açtıklarını, su analizleri yaptırdıklarını ve konuyu basın aracılığıyla gündeme taşıdıklarını ifade ederek sorunun çözümü için somut adımlar beklediklerini dile getirdi.
Bazı vatandaşlar ise Gerede Çayı’ndan aldıkları kirli su örneklerini bidonlarla alana getirerek mevcut durumu gözler önüne serdi.
“İNSAN HAYATI PARADAN DAHA DEĞERLİ”
Eylemde çocuklar ve ailelerin taşıdığı “İnsan hayatı paradan daha değerlidir” yazılı pankartlar dikkat çekti. Katılımcılar, sanayi faaliyetlerine karşı olmadıklarını ancak çevreye zarar vermeyen ve sürdürülebilir üretim anlayışının benimsenmesini istediklerini belirtti.
TEMİZ SU TALEBİ
Gösterinin ilerleyen saatlerinde yol kenarında toplanan vatandaşlar sloganlar atarak seslerini duyurmaya çalıştı. Eylem nedeniyle bölgede zaman zaman araç yoğunluğu yaşanırken, çevrede bulunan bazı vatandaşların da protestoya destek verdiği görüldü.
“Temiz su istiyoruz” ve “Çocuklarımıza yaşanabilir bir gelecek bırakmak istiyoruz” sloganları atan katılımcılar, Gerede Çayı temizlenene kadar mücadelelerini sürdüreceklerini ifade etti.
YETKİLİLERE ÇAĞRI
Platform tarafından yapılan açıklamada, çevre ve halk sağlığını ilgilendiren bu sorunun çözümü için ilgili kurumların daha etkin ve kararlı adımlar atması gerektiği vurgulandı.
Vatandaşlar, yetkililerin bölgeye gelerek Gerede Çayı’ndaki mevcut durumu yerinde incelemelerini talep ederken, “Gerede Çayı temiz akana kadar mücadelemiz sürecek” mesajını verdi.
Benzer Haberler
Haftalık Gündem
Giresun’daki kazada hayatlarını kaybeden Yıldız ailesi yarın son yolculuğuna uğurlanacak
86 kilometrelik ’Dağcılık Ulusal Kurtuluş Mücadelesi Anma Yürüyüşü’ başladı
Kemikli Rampaları’nda trafik durma noktasına geldi
Tokat’ta Atatürk Köprüsü, taşkın riskine karşı yaya trafiğine kapatıldı
