Reklam
Reklam
dekan yalcin durust caliskan ve uretken insan bir degerdir 1x8e7rpu jpg
Ihlas Haber Ajansı Avatarı
Ihlas Haber Ajansı tarafından
12 Temmuz, 2024 04:22 tarihinde yayınlandı
0

Dekan Yalçın: “Dürüst, çalışkan ve üretken insan bir değerdir”

Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Fen Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Erkan Yalçın, mezun öğrencilere seslenerek, “Unutmayın ki, dürüst, çalışkan ve üretken insan bir değerdir ve ancak değer oluşturduğunuzda başarı sizi takip eder. Ayrıca şunu da unutmayınız: Sizler sadece kendiniz ve aileniz için değil, ülkeniz ve insanlık için de başarılı olmak zorundasınız” dedi.

OMÜ Fen Fakültesi, 2023-2024 eğitim-öğretim yılında 180 mezununu törenle uğurladı. OMÜ Yaşam Merkezi’nde gerçekleşen mezuniyet töreni saygı duruşu ve İstiklal Marşı ile başladı. Mezuniyet töreninde konuşma gerçekleştiren Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Murat Terzi, mezunlara seslenerek, “Eğitimini tamamlamış bireyler olarak alanlarınızda hizmet etmeye adaysınız. Eğitiminiz burada bitmedi. Bundan sonra da kendinizi geliştirmeye devam etmeniz gerekiyor. OMÜ ailesi olarak her zaman yanınızdayız ve daima bizimle iletişim halinde olmanızı istiyoruz. Girişimlerinizi ve araştırmalarınızı bu süreçte hocalarımızla paylaşabilirsiniz. Teknolojinin ilerlediği çağdayız. Bu yüzden gelişinizi durdurmamanız ve daima ileriye taşımanız gerekiyor bugün mezuniyete katılan bütün akademik kadroyu, mezunlarımızı ve ailelerini tebrik ediyorum” ifadelerini kullandı.

“Dürüst, çalışkan ve üretken insan bir değerdir”

48’inci mezuniyet törenini gerçekleştirmenin mutluluğunu yaşadıklarını belirten Fen Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Erkan Yalçın ise öğrencilere hitaben şunları söyledi:

“Yıllardır devam ettirdiğiniz eğitim hayatınızın zorlu bir sürecini daha başarıyla tamamladınız. Arkanıza dönüp baktığınızda hepiniz bu süreçte zorlu bir eğitimden geçtiğinizi göreceksiniz. Bundan sonraki yolunuzu sadece aklın, vicdanın ve bilimin ışığı aydınlatsın. Unutmayın ki, dürüst, çalışkan ve üretken insan bir değerdir ve ancak değer oluşturduğunuzda başarı sizi takip eder. Ayrıca şunu da unutmayınız: Sizler sadece kendiniz ve aileniz için değil, ülkeniz ve insanlık için de başarılı olmak zorundasınız.”

Törende, Fen Fakültesi Mezunlar Koordinatörü Doç. Dr. Nihat Altınışık ile Fen Fakültesi Kimya Bölümünü birincilikle bitiren Banu Bozoğlu da birer konuşma yaptı.

Konuşmaların ardından dereceye giren öğrencilere hediye ve başarı belgeleri protokol üyeleri tarafından takdim edildi. Mezuniyet töreninin sonunda öğrenciler, keplerini havaya atarak mezuniyet sevinci yaşadı.

Bizi sosyal medyadan takip edin
diyetisyenden kurban bayraminda saglikli sofralar icin uyari QeMU4222
Ihlas Haber Ajansı Avatarı
Ihlas Haber Ajansı tarafından
26 Mayıs, 2026 16:37 tarihinde yayınlandı
0 0

Diyetisyenden Kurban Bayramı’nda sağlıklı sofralar için uyarı

Büyük Anadolu Samsun Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elanur Yılmaz Akay, “Sofraların vazgeçilmezi kırmızı et, ölçülü yenildiğinde sağlıklı bir besin kaynağıdır” dedi.

Büyük Anadolu Samsun Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elanur Yılmaz Akay, bayram sofralarında et ve tatlı tüketiminde ölçülü olunması gerektiğini belirterek, bayram günlerinde sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekti.

“Ağır etli yemeklerden kaçının”

Beslenme ve Diyet Uzmanı Elanur Yılmaz Akay, “Kurban Bayramı sofralarının vazgeçilmezi kırmızı et, ölçülü tüketildiğinde sağlıklı bir besin kaynağıdır. Ancak aşırıya kaçmak kolesterol ve kalp-damar hastalıkları riskini artırır. Etin yanında sebze, salata ve tam tahıllı ürünlerle tabağı dengelemek hem sindirimi kolaylaştırır hem de bayram boyunca enerjiyi korur. Bayramda ağır yemekler kaçınılmaz olsa da, öğünleri hafifletmek mümkündür. Yoğurt, ayran, zeytinyağlı sebzeler ve lifli gıdalar sindirim sistemini rahatlatır. Özellikle akşam yemeklerinde daha hafif tercihler yapmak, mideyi yormadan bayram keyfini sürdürmeye yardımcı olur” diye konuştu.

“Bol bol su için yürüyüş yapın”

Bayram ziyaretlerinde de ikram edilen tatlıların fazla tüketilmesinin kan şekerini hızla yükselteceğini söyleyen Akay, “Bu özellikle diyabet hastaları için risk oluşturmaktadır. Tatlıların küçük porsiyonlarla tadına bakılmasını, mümkünse sütlü tatlıların tercih edilmelidir. Bayram boyunca bol su içmek, vücudu toksinlerden arındırır ve sindirimi destekler. Ayrıca kısa yürüyüşler yapmak hem kan dolaşımını hızlandırır hem de ağır yemeklerin etkisini azaltır. Su ve hareket, bayramın enerjisini yüksek tutmanın en basit ama en etkili yollarıdır” şeklinde konuştu.

Bizi sosyal medyadan takip edin