Karabük Haber Postası Karabük Haber Postası

Bayram da Fazla Tatlı Kullanımına Dikkat

Gündem Yayın: 02.07.2016 13:20
Yazar:
Bayram da Fazla Tatlı Kullanımına Dikkat

Karabük Özel Medikar Hastanesi Diş Hekimi Metin Cingöz Ramazan Bayramında fazla tatlı tüketiminin diş çürümelerine davetiye çıkardığını belirtti. Özel Medikar Hastanesi Diş Hekimi Metin Cingöz, Ramazan Bayram öncesi halkımızı diş sağlığı konusunda bilgilendirerek, “Özellikle bayram ziyaretlerinde ikram edilen tatlı, şeker ve çikolataya ‘hayır’ diyemeyenler, hem genel sağlığını etkileyecek hastalıklara hem de diş çürüklerine davetiye çıkarıyor. Aşırı bir şekilde şeker tüketilmesi ağzınızın içerisinde asidik bir ortam oluşturur. Şekerli gıdalar dişlerin yüzeyi ve mine tabakasının üzerine yapışarak, karbonhidrat moleküllerinin birikmesine neden olur. Dişlerinizin üzerinde biriken şeker kalıntıları, kolay bir şekilde asitlenmeye neden olduğu için dişlerde çürümeye yol açar. O yüzden her türlü şekerli beslenmenin sonunda dişlerin fırçalanması, dişler arası yüzeylere diş fırçası tam olarak ulaşamadığı için bu bölgelerin diş ipi temizlenmesi en son olarak da ağız çalkalama solüsyonlarının kullanımı gerekmektedir. Her ziyarette dişlerin fırçalanması gerçekleşemeyebilir bu yüzden su tüketimi büyük önem kazanır. Ağızdaki yoğun şekerli içeriğin seyreltilmesi için su tüketimi diş yüzeyindeki yiyecek artıklarını temizleyeceği için avantajlıdır.Ramazan boyunca ağız kokusu artar, dişlerin üstünde plaklar uzun süre biriktiğinden dolayı kokuya sebebiyet verir. Ağızda tükrük salgılanması yavaşladığı için sıkıntılar meydana gelir. O yüzden su tüketimi ağız sağlığı bakımından önemlidir. Tatlı yiyeceklerden sonra bol bol su tüketebilirsiniz, Tatlıdan ve yemekten sonra eğer dişlerinizi fırçalama imkanınız yok ise ağzınızı bol bol su ile çalkalayabilirsiniz, Tatlı şeyler yedikten sonra peynir,salatalık veya havuç yiyebilirsiniz. Şekersiz sakız çiğnemek dişlerinizin üzerinde kalan atıkları temizlemeye yardımcı olacağı için tatlı yiyeceklerden sonra şekersiz sakız çiğneyebilirsiniz” dedi.

Paylaş:

Görüş Bildir

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

Çöp Konteynerlerinde Üç Öğün Yaşam..!

Manşet Yayın: 05.05.2024 14:51
Çöp Konteynerlerinde Üç Öğün Yaşam..!

Karabük’te son günlerde çöplerin yanında çoluklu çocuklu kadın veya bazı erkeklerin bireysel olarak çöpleri karıştıran görüntüleri artmaya başlarken, yaşanan bu durum ekonominin geldiği boyutu gözler önüne seriyor.

Artan hayat pahalılığı, ekonomideki kötü gidişat, bir türlü düşmeyen enflasyon ve alım gücünün her geçen gün erimesi vatandaşların belini bükmeye devam ederken, Karabük’te son günlerde çöplerin yanında çoluklu çocuklu kadın veya bazı erkeklerin bireysel olarak çöpleri karıştırması ülkede yaşanan ekonomik krizi  bir kez daha ortaya çıkardı.

Çöp karıştıran kişi veya kişilerin her gün belirli saatlerde belli çöp konteynerlerinin çevresinde olduğu görülürken, Yerel yönetimler ve sivil toplum kuruluşlarının bu konuya  hassasiyetle yaklaşarak, çözüm bulması talep ediliyor.

Yaşanan bu durumun utanç verici olduğunu ifade eden bir çok kesim,  “Ortaya çıkan bu görüntüler insanın içini sızlatıyor. Ancak, ekonomideki  durum da ortada, insanlara neden çöp karıştırıyorsunuz diyemezsiniz. Çünkü, yaşanan ekonomik kriz nedeniyle insanların alım gücü her geçen gün düşüyor. Bugün aldığını yarın aynı fiyata alamıyorsun, gün aşırı etiket değişiyor ve ilgili merciler bunu sadece seyrediyor.  Hiç kimsede vicdan denen bir şey kalmamış, bugün insanlar çöpten yiyecek topluyorsa bunun sorumlularının utanması gerekiyor. 10 bin TL emekli maaşıyla, 17 bin lira asgari ücretle geçim olmuyor, verirken çay kaşığıyla veriyorlar, alırken kepçeyle alıyorlar, ondan sonra enflasyonu düşüreceğiz diyorlar, bu kafayla değil enflasyon hiç bir şey düşmez olan yine düşük gelirli vatandaşlara olur” dedi.

Bu durumun önlenmesi ve çözüm bulunması gerekliliği her geçen gün daha da önem kazanırken, önceden gizli kapalı yapılan çöp karıştırma eylemi şimdilerde artık açıktan yapılmaya başlandı.

Karabük’te ve ilçelerinde son günlerde artarak yaşanan insanların çöpten yiyecek toplamak zorunda kalmaları, bu durumun nasıl önlenebileceği ve çözüm bulunabileceği üzerinde düşünülmesi gerektiğinin altı çizilirken, artık insanların çöplerden değil, düzenli bir şekilde yardım alarak yaşamlarını sürdürmeleri gerektiği görüşü ön plana çıkıyor.