Karabük Postası tarafından
24 Haziran, 2016 14:14 tarihinde yayınlandı
Okuma Süresi: 1dk
Yorum: 0

Sıcaklarda Anne Adaylarına Öneriler

Hamilelik süresince anne adaylarının birçok konuya özen göstermeleri gerektiğini ifade eden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Lütfü Önderoğlu, özellikle havaların çok sıcak olduğu şu günlerde anne adaylarının çok dikkatli olmaları gerektiğini bildirdi. Aşırı sıcakların özellikle hamileler açısından risk oluşturduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Lütfü Önderoğlu, "Güneş ışınları ve aşırı sıcaklar, anne adayının aşırı su kaybetmesine yol açıyor. Vücutta oluşan aşırı ısınma da gebelik acısından sorunlara sebep oluyor. Bu nedenle öğle saat 11-15 arası hamilelerin güneş ışınlarından uzak durmaları, bol su tüketmeleri, kızartma ve ağır yağlı besinler yerine ızgara veya haşlama tercih etmeleri, alkol, kafein içeren içeceklerden uzak durmaları oldukça önemli. Meyve ve sebze tüketmelerini öneriyorum" dedi. Önderoğlu, anne adayları için denizlerin yüzme havuzlarına göre kirlilik açısından daha az riskli olduğunu belirterek, şu önerilerde bulundu: "Hamileler kramp girme riskine karşı denize tek girmemeli, öğlen saatleri yerine sabah saatleri veya akşamüzeri tercih edilmeli. Deniz sonrası uzun süre ıslak mayo ile oturulmamalı. Bronzlaşmak amacıyla güneşin altında uzun süre kalınmamalı. Yüksek faktörlü kremler tercih edilmeli. Bol sıvı alınmalı, öğlen saatlerinde dinlenmek amacıyla uyumak oldukça yararlı. Gebelik süresince özellikle aşırı sıcaklarda ağır spor ve fiziksel aktivitelerden uzak durulmalı. Anne adayları, kontrollerini yapan kadın doğum uzmanından öneri ve görüşlerini tatile çıkmadan almalı. Uzun araç seyahatlerinde mola verilmeli. Anne adayları molalarda satılan gıdalardan uzak durmalı, evde kendi hazırladıkları yiyecekleri tercih etmeli.” Hamilelik süresince anne adaylarının sadece hekimlerinin önerdiği ilaçları kullanması gerektiğine de dikkat çeken Prof. Dr. Lütfü Önderoğlu, hekim önerisi olmadan kullanılan her ilacın hem anne adayı hem de bebek için birçok önemli riski beraberinde getirdiğini sözlerine ekledi.

Bizi sosyal medyadan takip edin
blank
Avatarı
Ihlas Haber Ajansı tarafından
31 Ocak, 2026 12:53 tarihinde yayınlandı
Okuma Süresi: 1dk
Yorum: 0

Rektör eşi Ebru Kırışık’tan açıklama: “Yasal süreçler tarafımca başlatılmıştır”

Karabük Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Fatih Kırışık'ın eşi Ebru Kırışık, son günlerde bazı basın ve yayın organlarında kendisi hakkında yer alan haber ve paylaşımlara ilişkin açıklama yaptı.
Ebru Kırışık, fotoğrafının da kullanıldığı söz konusu haberlerin gerçeğe aykırı ve mesnetsiz olduğunu belirterek, "Son günlerde bazı basın ve yayın organlarında, şahsım hakkında fotoğrafımın da paylaşımı suretiyle gerçeğe aykırı, mesnetsiz ve somut hiçbir bilgiye dayanmayan haber ve paylaşımların yer aldığını üzülerek görmekteyim" ifadelerini kullandı.
Aynı içerikteki asılsız iddiaların ısrarla tekrar edilmesine tepki gösteren Kırışık, bu durumun basın meslek ilkeleriyle bağdaşmadığını vurgulayarak, "Bu asılsız iddiaların gazeteci ve haberci sıfatıyla hareket eden kişiler tarafından ısrarla tekrar edilmesi, basın meslek ilkeleriyle bağdaşmayan, toplumun ortak değerlerine aykırı olup kutsal aile kurumunu hiçe sayan nitelikte olup, şahsımın ve ailemin kişilik haklarına açık bir saldırı teşkil etmektedir" dedi.
Açıklamasında aile kurumuna dikkat çeken Kırışık, "Hiçbir menfaat, aile kurumunun üzerinde değildir. Bu tür yayınlar yalnızca gerçeği çarpıtmakla kalmamakta; ailemize, çocuklarımıza ve özel hayatımıza yönelik ağır bir psikolojik şiddet oluşturmaktadır" şeklinde konuştu.
Gerçek dışı yayınlara karşı hukuki süreç başlattığını ifade eden Ebru Kırışık, "Kamuoyunu yanıltmaya yönelik bu tür gerçek dışı yayınlar nedeniyle hukuki haklarımı korumak amacıyla yasal süreçler tarafımca başlatılmıştır. Basın etiğine ve hukuka açıkça aykırı şekilde yapılan bu yayınların düzeltilmesi ve bu tekzibin yayımlanması zorunlu hale gelmiştir" açıklamasında bulundu.
Sürecin hassasiyetle ele alınmasını isteyen Kırışık, "Ailemize karşı uygulanan bu psikolojik şiddete karşı ilgili kamu kurumlarının gereken adımları atacağına inanıyorum. Kamuoyunun doğru bilgilendirilmesi adına sorumlu gazetecilik ilkeleri gereği bu cevap niteliğindeki tekzibin yayımlanmasını saygıyla talep ediyorum" ifadelerine yer verdi.

Bizi sosyal medyadan takip edin